다이어트 보조제품을 고를 때

광고이면 어쩌지 라는 걱정을 많이 하십니다.

우리가 살아가는 세상에 있는 제품들은

모두 광고 속에 녹아 있습니다.

다만 운동, 식습관 개선 없이

이 보조제로만 성공했다는 거짓말만 아니라면 

보조제에 있는 성분이 무엇이 있고

나에게 줄 수 있는 효과,

주의해야 할 부작용 등을

꼼꼼히 살핀 후 다이어트 계획을 세우신다면

어떤 다이어트 식품이건

좋은 결과를 얻으실 수 있으실 겁니다.

그렇다면 살에서 구하소서 성분의

효과 부작용에 대해 지금 바로 보시죠.

살에서 구하소서 효과

살에서 구하소서의 주요 성분은

가르시니아 추출물과 히알루론산

2가지입니다.

가르시아는 이해가 가는데

히알루론산이 왜 있지라는

의문이 생기실 수 있는데

다이어트 과정을 거치다 보면

피부가 망가지기 때문에

이를 방지하고자 들어간 성분입니다.

가르시니아 추출물의 핵심은

탄수화물과의 전쟁입니다.

천연 물질인 히드록시트르산이

체내에 있는 탄수화물이 리아제 효소에 의해

지방으로 바뀌는 것을 억제하여

체중감소에 효과가 있습니다.

또한 신경전달물질인

세로토닌의 분비를 촉진시켜

아직 배가 부르다는 착각을 통해

식욕을 억제하고 신진대사를 촉진시켜

운동 피로감 해소와 지방 연소를 도와줍니다.

실제 Korean J. Food Sci에서 흰쥐에게

가르시니아 추출물이

지방 축적 및 체중감량에

미치는 영향을 알아본 결과

고지방 식이만을 먹은 흰쥐에 비해

고지방식이와 가르시니아 추출물을

함께 먹은 흰쥐는 무게 48.3g, 지방 87.2mg의

체중감량이 이루어졌다고 확인했습니다.

히알루론산은 자기 무게의1000배나 되는

물을 끌어당기기로 유명한 성분입니다.

이 성분은 피부 진피층에

영양분을 전달하고

체내로부터 수분을 끌어당겨

다이어트로 인해 손상된 피부를

부드럽고 촉촉하게 유지시켜 줍니다.

직접적으로 다이어트에는 효과가 없지만

평소 다이어트를 진행하셨을 때

피부에 대해 고민이셨던 분들께

좋을 것 같습니다.

살에서 구하소서 부작용

살에서 구하소서는 여러 임상과정을 거쳐

안정성을 입증받았지만

최근 식약처에서는 가르시니아 추출물에 대해

주의해야 한다고 경고했습니다.

그 이유는 가르시니아 추출물이

간질환, 심장질환이 있는 환자 또는

관련 약을 드시는 분에게 이

상증세가 나타날 수 있다며

섭취 전 꼭 전문의와 상의해야 한다고 합니다.

또한 임산부 및 수유부, 어린이는

섭취를 피하셔야 합니다.