매일 일상생활을 하면서 몸이

예전 같지 않고 점점

무거워지는 느낌이 드는

이유 중의 하나는 식적 때문입니다.

식적은 자극적인 음식, 습관적 야식,

불규칙한 생활 등으로 비위가 약해지고

음식물이 정체되면서 일어나게 됩니다.

이러한 증세는 규칙적인 생활,

습관을 바꾸는 것이 좋지만

현실적으로 현대인들에게 쉽게 바꾸기는

힘들기 때문에 식견 보감과 같은

건강보조식품을 많이 찾으십니다.

그렇다고 식견보감을

고민도 없이드시지마시고

어떤 성분이있고 효능과

부작용은 무엇이 있는지

꼼꼼히 살피셔야 합니다.

 

식견보감 효능

 

 

식견보감의 주원료는 사과초모식초와

청매실 두 가지입니다.

특히 사과초모식초는

건강 방송에도 자주 등장했었고

할리우드 스타들이

식이요법으로 사용하여

유명해진 원료입니다.

 

 

사과초모식초는 애플사이다비니거라고도

불리며 식초가 발효되면서

위에 떠있는 물질이 초모입니다.

유기산이 풍부하여 체내 탄수화물이

지방으로 전환되는 작용을 막아

혈당 감소와 체중감소에도 도움을 주고

항산화 성분도 들어있어

세포의 노화방지에 도움이 됩니다.

 

또한 길산, 클로로겐산, 카테킨

3가지의 성분이 있는데

길산은 신진대사 원할,

지방 축적 방지를 해주고

클로로겐산은 과산화지질 생성 억제와

콜레스테롤 생합성을 억제하여

혈당관리에 탁월합니다.

마지막 카테킨은 혈관에 쌓인

중성지방 및 나쁜 콜레스테롤을 배출하여

혈관기능 및 흐름을 조절하는

효능이 있습니다.

 

청매실은 요리, 음료 여러 가지 방면에

많이 활용되는 열매입니다.

청매실의 구연산이라는 성분은

체내에 들어온 음식물을

에너지로 전환되는 것을 촉진시키고

근육에 쌓인 젖산이라는

피로물질을 분해하여

피로 해소에 많은 도움을 줍니다.

또한 식이섬유, 칼륨, 칼슘, 인,

각종 비타민 유기산들이 들어있어

혈액을 맑게 하고

성인병 예방에 효능이 있습니다.

 

 

주원료 이외에도 자몽, 포스트 바이오틱스,

밀식이섬유, 복합 효소 4가지의

부원료들이 들어있습니다.

이 원료들은 복합적으로

피로 해소와 함께 신진대사,

장운동을 촉진시켜

기초적인 건강을 보조해주고 있습니다.

 

 

식견보감 부작용

 

 

주원료인 사과초모식초는

큰 부작용은 없지만 산성을 띄고 있습니다.

무조건 다 해당되는 것은 아니지만

개인의 컨디션에 따라 공복에 섭취하시면

속 쓰림, 위장장애 등 이상증세가

발생할 수 있기 때문에

주의를 해주셔야 합니다.

또한 사과 알레르기가 있으시다면

섭취를 피하시는 것이 좋고

만약 꼭 드시고 싶다면 소량만 먹어보시고

적절히 조절해가면서 드셔야 합니다.