보통의 사람들은 살아가면서

눈의 건강을 다른 부위보다

안일하게 생각하여

관리를 하지 않는 경우가 많습니다.

20~30대를 지나게 되면

황반색소 밀도가 급격히 떨어지면서

황반변성의 질환이 생기게 되는데

국민건강보험공단에 따르면

황반변성 진료 환자가

5년간 61.2%가 증가했다고 합니다. 

물론 건강한 식습관을 통해

충분히 예방할 수 있지만

현실적으로 많은 분들이

규칙적으로 하기는 힘들기 때문에

건강식품도 눈의 건강을 지킬 수 있는

하나의 방법입니다.

안국 루테인지아잔틴의

효능 부작용에 대해 지금 바로 보시죠.

 

안국 루테인지아잔틴 효능

 

 

안국 루테인지아잔틴의 주성분은

이름에 맞게 루테인과 지아잔틴 입니다.

이 두 가지 성분을 함께

먹여야 하는 이유는

황반의 주변부에는 루테인이,

황반의 중심부에는 지아잔틴이

차지하고 있기 때문에

어느 한쪽의 밸런스가 무너지게 되면

눈의 건강에 효율이 떨어지게 됩니다.

실제 임상결과에서도

한 종류만 먹는 것보다 함께 먹은 것이

훨씬 효과가 증가되었다는

연구결과도 있습니다.

 

 

 루테인은 정확히 말하면

마리골드 꽃에서 추출한 추출물로

망막 세포인 잔토필의 한 종류입니다.

루테인을 먹는 가장 큰 이유는

황반변성이라는 질병을 막기 위함인데

황반변성에 걸리게 되면

시야가 흐려 보이거나,

시력이 감소되고 심할 경우

시력을  완전히잃기도 하기 때문에

루테인은 황반 속

활성산소를 제거하여

시각세포를 보호하는

중요한 역할을 합니다.

또한 자외선과 청색광을 차단하여

눈의 피로를 풀어주고

강력한 항산화 작용으로

노화, 암 예방에 도움을 줍니다.

 

지아잔틴은 황반을 구성하는

항산화 물질인 카로티노이드의 일종으로

루테인의 효능과 비슷한 황반색소의

밀도를 증가시켜 시력을 유지하고

백내장, 망막 손상, 피부 손상,

혈관질환 등의 손상을 예방해줍니다.

 

 

실제 45~65세의 황반색소 밀도가

낮은 환자를 대상으로

섭취군과, 대조군으로 분류하고

루테인, 지아잔틴을

24주간 섭취하게 한 결과

황반색소 밀도가 증가한 것을

확인했습니다.

 

 

안국 루테인지아잔틴 부작용

 

 

루테인을 섭취하시기 전에

주의하실 점이 있습니다.

흡연자의 경우 1일 권장량을 섭취해도

폐암의 발병률이 높아지기 때문에

되도록 안 드시는 것이 좋고

꼭 드셔야겠다면

전문의와 상의 후 드시기 바랍니다.

또한 과다 섭취 시

일시적으로 피부가 황색으로

변할 수 있기 때문에

적정량을 지켜야 하고

임산부, 수유부는 섭취 전

전문의와 상담이 필요합니다.