변비가 심하신 분들은 한번쯤

곤란을 겪으신 적이 많으실겁니다.

변비는 유전적인 요인도 있고

환경적요인도 있기 때문에 심하지 않더라도

 평소에 배변활동과 관련된 제품들을

꾸준히 섭취하셔야 합니다.

푸룬 딥워터에는 변비약과 관련된 성분도

함유되어 있어 빠른 효과를 보여주고 있습니다.

그렇다고 무작정 구매해서 섭취하기 보다

어떤 성분이 있고 그 성분이 주는 효능,

주의해야할 부작용은 뭐가 있는지

꼼꼼히 확인하셔야 합니다.

푸룬 딥워터의 성분 효능 부작용에

대해 지금바로보시죠.

푸룬 딥워터 효능

효과에 직접적으로 영향을 주는

 푸룬 딥워터의 주원료는

푸룬농축액, 락톨로오스,

D-소르비톨액 세가지입니다.

제품은 각종 제휴사이트에서도

구매할 수 있지만 오프라인 매장인

올리브영에서도 구할 수 있어 간편합니다.

푸룬농축액은 서양에서 재배되는

자두를 말려 건조시킨 푸룬이라는 것을

농축시켜놓은 형태입니다.

푸룬에는 펜틴이라는

수용성 식이섬유가 들어있어

장내 유익균 생성을 촉진시키고

원할하지 못한 배변환경을 개선시켜

변비에 많은 도움을 줍니다.

또한 최근 연구들을 보면

푸룬에 함유되어 있는 비타민K와

비타민B6가 골밀도를 높여줘서

골다공증을 예방할 수 있다는

결과를 확인했습니다.

락톨로오스는 합성 이당류로

주로 만성변비치료에 사용되는

성분 중의 하나입니다.

이 성분에는 원할한 대변을 위해

꼭 필요한 수분이 몸에 흡수되지 않고

변을 부드럽게 만들도록 도와줍니다.

 또한 장내 유익균인 비피더스균을 증식시켜

장기능 개선에도 효능이 있습니다.

D-소르비톨액은 단맛을 내는 감미료로

설탕 대신 자주 들어갑니다.

특히 인슐린 반응을 현저하게 줄여

급격히 오르는 것을 방지하기 때문에

당뇨환자에게 건강한 단맛을 느끼게 해줍니다.

푸룬 딥워터 부작용

푸룬 딥워터는 식약처의

인증을 받았기 때문에 큰 부작용은 없지만

알고계셔야할 주의사항들이 있습니다.

푸룬을 약 100도씨 이상에서

가열하게 되면 아크릴아미드라는

발암물질이 생성될 수도 있습니다. 

UN 식품연구센터에 따르면

이 발암물질은 일일 식이섭취량의

500배를 먹야 이상증세가 나타나지만

혹시 모르니 너무 뜨겁게만

가열을 삼가해주시기 바랍니다.

또한 너무 과한 섭취를 하면

변비개선을 넘어서 오히려 설사와

복통이 동반될 수 있어서 주의하셔야 합니다.