신유빈 요헤미티 에너지젤 성분 효과 부작용 내돈내산 핵심요약

 

 

 

다수의 식품들이 유명인 혹은 사회적으로

주목을 받는 방송에 노출되게 될 때

많은 인기를 얻습니다.

요헤미티 에너지젤도 마찬가지로

신유빈 선수가 섭취하면서 관심이 높아지고 있으며

운동을 하시는 분들은정말 효과가 있어서

섭취를 하는지 궁금하신 분들도 많으실 겁니다.

우선 구매를 선택하기 전에

요헤미티 에너지젤에 함유되어 있는 성분과

어떠한 작용을 하게되어 우리몸에 영향을 주는지,

혹은 부작용은 없는지 보신 후에 결정하시면 됩니다.

 

요헤미티 에너지젤 성분 효과 내돈내산

 

 

신유빈 요헤미티 에너지젤의 주요원료는

메이플시럽 6000mg과 포도당 6000mg 등

대표적인 두가지가 있습니다.

메이플시럽은 보통 빵과함께

곁들여 먹기도 하는데, 또다른 하나는

극심한 운동을 요하는 선수들에게도

과당흡수를 위해 섭취합니다.

실제로 선수들 중에 매이플시럽을

원샷하는 경우를 보신분도 계실텐데

그만큼 체력적으로 소모가 심한경우

에너지원을 얻기위해 섭취하기도합니다.

포도당 역시 선수들이 훈련할 때

적절한 포도당 수치를 조절하기위해 섭취합니다.

 

요헤미티 에너지젤 성분 효과

 

메이플시럽은 여러 효능이 있으며 첫번째로

피로해소에 도움이 되는데

메이플 시럽 안에 포도당과 지당 성분이 들어있어

우리몸 속 부족한 에너지를 생산하게 도와주어

피로감을 해소하는데 도움이 됩니다.

두번째로 당뇨증상을 완화해주는

아브시스산이라는 식물 호르몬이 함유되어 있어

우리 몸의 인슐린 분비 촉진 및 혈당량을

정상적으로 만들어주는 역할을 하게 됩니다.

 

세번째로 폴리페놀 성분이 들어있어

암예방에도 도움이 됩니다.

한 연구에 따르면 폴리페놀 섭취 시

쿼시틴과 미리시틴 등 발암을 일으키는

단백질과 직접 결합해 암세포 증식을

억제할 수 있다는 결과가 나온바 있습니다.

네번째 운동효율도 기대할 수 있는데

실제 캐나다 몬트리올 연구팀에 따르면

단풍나무 수액 스포츠 음료를 섭취한 대상자로

실험한 결과 훨신 고강도 운동능력이

향상되었다는 결과를 도출한바 있습니다.

 

포도당은 메이플시럽과 주원료이긴 하지만

좀더 보조의 느낌이 강한 원료입니다.

가장 중요한 포도당이 체내에 들어오게 되면

기본적인 에너지 공급원 역할을 하여

각 혈액에 흡수되게 됩니다.

또한 인슐린 분비를 통해 일정한

혈당조절이 가능하게 되며

신체에 안정감을 주는데 도움이 될 수 있습니다.

 

요헤미티 에너지젤을 신유빈선수가 섭취한 이유

 

신유빈선수가 요헤미티 에너지젤을 섭취한 이유는

운동선수가 보통 경기를 하게 되면

극심한 체력소모로 인해 단기간

글리코겐이 다량 필요하게 됩니다.

즉, 이때 필요한게 과당으로

메이플시럽이 그 역할을 하게 됩니다.

다만, 어떠한 과당으로 보충하는지는

여러가지 형태로 꿀, 설탕 등이 있어서

꼭 메이플시럽만 필요하다고는 볼 수 없습니다.

 

 

요헤미티 에너지젤 내돈내산 부작용

 

요헤미티 에너지젤 내돈내산

 

평소 운동을 즐겨하는 편이라서

에너지젤을 먹고 있는데

장단점이 분명하게 나뉘는 것 같습니다.

장점은 항상 고강도 운동이 필요할 때

집에서 간편하게 몇개씩 들고가서

언제든지 섭퓌가 가능해서 좋고 맛도

은은한 청포도향으로

달콤한 맛을 느낄 수 있었습니다.

지쳤을 때 섭취하고 느낀것은

온몸에 힘이 빠질때 회복속도가

조금 빠른 것을 경험할 수 있습니다.

다만, 단점은 식감이 묽은게아닌

액체와 젤리 정도로 개인적으로는

조금 더 묽게해서 목넘김이 편하게 했으면

좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.

 

요헤미티 에너지젤 부작용

 

요헤미티 에너지젤은 에너지원을 얻기위한

식품으로 개개인마다 주의하실 사항이 있습니다.

메이플시럽이 설탕에비해 열량이 낮지만

당분이 함유되어 있어서 제품에 쓰여있는

운동전, 운동후 기준으로

최대 6개 이내를 지켜주셔야 합니다.

또한 한 연구에서 메이플 시럽을 섭취하게 되면

항응고제 기능을 한다고 발표된바 있어서

평소 혈액관련 질환으로 와파린을 섭취하고 계신다면

전문의와 상의 후 결정하셔야 합니다.