안녕하세요~! BaByFirst & Health입니다.

폐결핵도 물리치는 맥문동에 대해 들어보셨나요?

생김새는 일반 잡초 같은 모습에 비해

 그 효과는 무시 못 할 정도입니다.

맥문동의 효능, 부작용, 가격, 먹는 방법까지

지금 바로 보시죠!

맥문동이란

맥문동의 이름은 생김에서 따온 말이고

 뿌리는 보통 한방에서 약재로 사용됩니다.

주로 그늘진 곳에서도 잘 자라는 탓에

 아파트나 빌딩의 그늘진 정원에 

많이 심어져있는 모습을 볼 수 있습니다.

특징은 짧고 굵은 뿌리줄기에서 

잎이 모여 나와서 포기를 형성하고

흔히 뿌리 끝이 커져서 땅콩같이 됩니다.

맥문동 효능

맥문동은 우리 몸의 체액에 도움을 주면서 

기침을 예방하는데 

특효약으로 잘 알려져 있습니다.

맥문동에는 인삼보다 많은

 사포닌을 가지고 있습니다. 

바로 스피카토 사이드 A 고분자 사포닌입니다.

이 성분은 호흡기 점막의 점액을

 생성하고 조절하여 외부 물질로 인한

 염증을 배출하게 됩니다.

맥문동은 외부 물질 침입으로 인한

 염증 반응 자체를 감소시킵니다.

 대한한방성인병학회지에 따르면

 천식을 일으키는 염증물질 

약 70%를 감소시킨다고 발표했습니다. 

이로 인해 면역세포가 하는 일을

 줄여줄 뿐만 아니라

한 번쯤 건강채널에서 들어보셨을

 주요 면역력을 방해하는 타깃만 골라 

공격하는 T 세포를 활성화시킵니다.

대한한의학방제학회지에 따르면

 호흡 곤한, 기침, 가래, 천식

만성 폐쇄성 폐 질환, 폐 지종을 앓고 있는

환자들에게 맥문동을 넣은 한약을 

약 22일간 먹인 결과 환자들의 폐활량이 

개선됐다는 결과를 얻었습니다.

일반 동네약국을 가시면 

주로 마른 기침이나 기관지염에서

 가장 많이 사용되는 가루약의 일종인 

맥문동탕의 주원료로 사용될 만큼 

기관지와 폐에 관련된 효능은

 입증되었다고 보셔도 무방합니다.

맥문동 부작용

맥문동은 큰 부작용은 없지만

 차가운 성질을 가지고 있어서

배가 차거나 설사를 자주 하시는 분들은

 너무 과하게 먹지 않도록 주의하셔야 합니다.

또한 관동화나 황기, 버섯과는

 성질이 맞지 않아서

 함께 쓰지 않도록 주의하셔서 드셔야 합니다.

만약 폐 질환이 너무 심하셔서 드시려고 한다면

 일단 의사와의 상담을 해보시고 

결정하시기 바랍니다.

왜냐하면 인체에 따라 

다른 반응이 나올 수 있기 때문입니다.

맥문동 가격

국내산의 맥문동의 평균적인 가격은

 1kg 기준으로 6~7만 원 대가

 가장 많다고 합니다. 

물론 가게의 특성마다

오차가 생길 수 있지만

 크게 벗어나지는 않아 구매하실 때 

참고하시면 됩니다.

수입품의 경우는 더 저렴하기 때문에

 원산지의 확인 꼭 잊으시면 안 됩니다.

맥문동 먹는방법

맥문동 씨앗에는 독성이 있기 때문에 

씨앗을 제거하고 맥문동을 볶아서

 만든 가루를 준비해 주시면 됩니다.

맥문동 차

가루를 많이 넣으실 필요는 없고

 맥문동 가루 1티스푼 넘지 않는 

반티스푼 정도면 1g 정도로 붓고 나서

 따뜻한 물과 섞어주시면

 맥문동 차가 완성이 됩니다.

폐결핵도 물리치는

 맥문동에 대해 파헤쳐 보았습니다.

요즘 출근하기 전에 커피 한 잔 다들 하시죠?

커피보다는 맥문동차를 마시고

 요즘 미세먼지도 많은데

 소중한 우리 폐를 지켜줍시다!

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