안녕하세요! BaBy First & Health입니다.

요즘 여성분들이 직장에서 업무로 인해 

굽 높은 신발을 어쩔 수 없이 신는 경우가 많죠?

발에 무리를 주게 되어

 무지외반증 진단을 받으시는 분들이 

늘어나고 있습니다.

무지외반증이 통증이 없으시고 

일상생활에 문제가 없다면 

크게 신경 쓰지 않아도 되지만

지장이 있으시다면 수술과 교정 중에 

어떤 걸 받아야 할지 고민이 많으실 거예요.

 어떤 치료가 필요한지 

지금 바로 궁금증을 해결하러 가보겠습니다.

마지막 보충을 위한 동영상도 잊지 마세요!

무지외반증이란?

선천적 요인과 후천적 요인이 

복합적으로 작용할 수 있습니다.

 선천적인 요인으로는 

발가락 뿌리 부분 각이 과다한 경우

 평발과 넓적한 발

 원발성 중족골 내전증

과도하게 유연한 발

류머티즘 관절염

전신 인대 이완증 등을 들 수 있으며

후천적인 요인으로는 

신발 앞부분이 좁은 신발 

 하이힐 등의 굽이 높은 신발을 

자주 이용하는 경우를 들 수 있습니다.

 또한 유전학적인 요인으로 

모계유전의 확률이 높으며,

 류머티즘 관절염의 합병증으로 

생기는 경우도 있다고 합니다. 

신발을 신지 않는 사람에게는 발생 빈도가 

약 2%대이고 신발을 신는 사람은 약 33%로 

즉 신발에 의한 

무지 외반증이 압도적인 것을 볼 수 있고 

가족력이 있는 경우가 약 58%~88%까지 

다양하게 보고되고 있습니다.

무지 외반증 증상

가장 흔한 증상은 

엄지발가락 뿌리 부분 관절 안쪽의 돌출 부위의

 통증으로 이 부위가 신발에 자극을 받아 두꺼워지고 

염증이 생겨 통증이 발생합니다. 

이차적으로는 두 번째 또는 세 번째 발가락의

 발바닥 쪽에 굳은살이 생기고 

통증이 발생하기도 합니다.

 심한 경우에는 두 번째 발가락이 

엄지발가락과 겹쳐지면서

 굳은살 및 압박성 피부궤양이 발생하기도 하며

 관절이 탈구되기도 합니다. 

흔하지는 않지만 새끼발가락 쪽에도 

관절이 돌출되는 변형이 생기기도 합니다.

무지 외반증 교정기 vs 수술

무지 외반증이 있다고 

반드시 수술해야 하는 것을 아닙니다.

결정을 하기 전에 먼저 해야 할 것은 

외형적인 변형의 진단이 가장 중요한 요소이며 

의사의 진찰을 통해

 족부의 정렬, 관절의 운동 범위, 건막류의 정도와 

염증 소견 등을 확인하는 것이 

방향을 가르쳐 줍니다.

대표적인 검사 방법으로는 

단순 방사선 촬영 검사가 있습니다.

〈교정기 치료〉

신발 안에 교정 안창이나 

실리콘으로 된 교정기를 넣어 

증상을 완화를 도와줄 수 있지만 

무지 외반증을 얻기 전 정상적인 발을 모양으로 

가기는 시간도 오래 걸리고 힘듭니다. 

그렇지만 보통 발가락 변형이 

15도 이상 꺾이지 않았고 

일상 생활에 불편함이 크지 않다면 교정기를 

꾸준히 이용하는 것이 

비용 부분과 수술 후 불편함 부분에서 

더 좋을 것 같습니다.

〈수술적 치료〉

수술 전 1년 정도 교정기를 

이용한 치료를 했는데도

호전이 되지 않거나 

통증을 참지 못하거나 

정말 빨리 치료해야 하는 상황이라면 

교정기보단 의사와 상담을 통해 

수술을 결정하는 것을 추천드립니다. 

다양한 수술법이 있고 환자의 나이와 

불편하게 생각하는 것을 고려하여 진행합니다.

수술치료는 절개를 하여 뼈를 

조정하는 과정이기 때문에 

환자의 주관적인 불편함이 

유발될 수 있어 신중함을 요합니다. 

수술 후에도 2~3개월 정도는 특수 신발을 신고

 다니면서 자리를 잡아갑니다. 

이를 지키지 않는다면 재발의 위험성도 있습니다.

무지 외반증 자가 진단

A, B는 무지외반각이 0도, 15도로 

정상 소견을 보이고

증상이 있더라도 보존적인 치료의 대상입니다.

C, D, E는 정도가 심한 무지 외반증으로 

증상이 있는 경우 

수술적 치료의 대상이 될 수 있으며

D, E는 옆의 발가락 쪽으로 병이 진행되어

 신경종이나 관절염, 굳은살 등의 합병증이 

동반되어 있을 수도 있습니다.

무지 외반증에 대한 도움이 좀 되셨나요?

무지 외반증은 교정기나 수술치료 후에도

 재발 가능성이 많이 있기에 꽉 끼는 신발 등은 

가급적 피하시는 것이 좋습니다.

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