코큐텐 코엔자임q10 효능 부작용 추천

코엔자임 q10이란?

몸 속 안의 다양하게 분포하고 있으며,

 미토콘드리아에서 탄수화물과 지방산의 에너지를

 ATP(모든 살아있는 세포에서 

에너지 저장소 역할을 하는 유기화합물)로 

전환하는 중요한 구성요소입니다.

코엔자임 q10은 스스로 생성되기도 하지만

나이가 증가함에 따라서 

특히 신장, 허파, 간, 심장 

체내의 존재하는 양이 감소하고

 결핍이 일어날 수 있습니다.

코큐텐 q10 효능

코엔자임 q10은 심장에 

가장 많이 분포하고 있어

 심장 비타민이라고도 불립니다. 

자체적으로 항산화 작용을 일으키고

 생성된 항산화 효소와 함께 

활성산소를 체내에 이로운 작용을 하도록

 바꿔주는 역할을 합니다. 

실제로 덴마크 코펜하겐대학 심장센터에서

 심부전 환자를 대상으로 

코엔자임 q10을 섭취하게 했을 때 

심장질환 사망률이 50%가 

감소했다고 합니다.

노화의 척도를 볼 때 코엔자임q10이

 많은지 적은지를 보고 결정되게 됩니다. 

이 성분이 많은 사람은

 피부노화를 막아줄 뿐만 아니라 

피부가 처지는 것과 

피부색도 개선되게 됩니다.

코큐텐 q10 부작용

코엔자임 q10을 복용하실 때 주의하실 점은

 아무래도 심장과 직접적인 영향이

 있는 영양성분이다 보니

 마른 체형이나 기력저하, 심각한 심장질환이 

있으신 경우는

 전문의와 상담하시기 바랍니다. 

하루 권장 섭취량이 100mg으로

 정상인은 이 수치를 지키는 것이 좋지만, 

갱년기 이후, 질환 치료의 목적으로 드신다면 

하루 200mg까지 드셔도 

무방하다고 합니다.

코큐텐 q10 추천

기본적인 건강식품을 고르실 때 

꼼꼼히 보셔야 할 부분은 

제조할 때 사용되는 원료는 

어떤 걸 쓰는지가 중요합니다. 

뉴트리코어 코엔자임 q10은

 연질 캡슐을 만들 때 주로 사용되는

 동물성 원료 젤라틴을 사용하지 않고 

식물성 연질 캡슐을 만듭니다.

 또한, 열에 강하게 만들어서 

장기간 보관 시 모양이 변형되거나

 달라붙지 않아서 좋습니다. 

무엇보다도 가장 중요한 

리뷰가상당히 많기때문에

 자연적으로 임상연구가 진행되어 

부작용의 위험으로부터 

벗어날 수 있어서 추천해 드립니다. 

다른 제품을 선택하시더라도 

제조방법이나 사용자 수를 

꼼꼼히 확인하시고 선택하시길 당부드립니다.