매스틱검 효능과 복용법 어떤 부작용이 있을까?

 

 

 

안녕하세요~! BaByFirst & Health입니다.

한국은 가면 갈수록 

위암 환자가 늘어나고 있습니다. 

실제로 저희 숙모가 위암에

걸리셔서 수술을 하셨는데요.

 음식 드실 때마다 조심해서 드시는 걸 보니

 한편으로는 안쓰럽더라고요.

그렇다면 우리의 위를 보호해 줄 

 

매스틱에 대해 지금 바로 보시죠!

 

매스틱이란?

 

 

매스틱에는 신기한 별명이 있는데요.

 바로 신의 우물이라고도 불립니다. 

매스틱은 그리스 키오스 섬에서만

재배가 되고 1년에 한번 매스틱 나무에서

 150g~180g 소량 추출이 가능하다고 합니다. 

더욱 놀라운 것은

 수액 추출이 가능한 2m까지 자라는데

 무려 40~50년이 소요가 된다고 합니다.

 얼마나 귀하게 여겨지는 재료인지 감이 오시죠?

 

 

매스틱 효능

 

 

 

인간은 과도한 위산을 일으키게 되면 

위염이 발생할 위험에 노출이 됩니다.

 매스틱 안의 프로스타글란딘이라는

성분이 위산 과다 분비를 억제해 주고 

위 점막을 보호하도록 도움을 줍니다.

 실제로 실험 쥐 8마리를 통해

 실험을 진행하였습니다. 

쥐에게 알코올을 섭취 시킨 후 

위염을 일으켰을 때 매스틱을 섭취시켰는데 

손상된 위 점막이 개선되고 

위산분비가 감소되는 현상을 볼 수 있었습니다.

 

 

위산이 과다 분비되면 위염뿐만 아니라

 십이지장도 위험하다고 합니다.

 나이대가 다양한 22~62세 

십이지장 궤양 환자 56명에게 

2주간 매스틱을 섭취한 결과

 70%가 증상이 개선됐을 확인했습니다.

 

 

급격한 스트레스를 받거나 

맛있는 음식 급하게 먹거나 할 때 

주로 속 쓰림이나 

역류성 식도염이 발생하는 경험하신 적 있으시죠? 

이런 자주 일어날 수 있는 증상들에도 

좋기 때문에 섭취하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

매스틱 부작용

 

 

2016년부터 매스틱은 

식품의약품안전처의 인증을 받아 

상당이 안전성을 인증받았습니다.

그렇지만 구매하실 때 혹시 모르니 

식약처 인증 마크 한 번씩 

살펴보는 센스가 필요합니다.

매스틱은 식물성 식품이기 때문에 

식물 알레르기가 있으신 분은 

주의하셔야 합니다. 

또한 과유불급은 어디서든 있는 이야기인데요. 

하루 적정량이 1g 섭취이기 때문에 

너무 과하게 먹으면

 부작용의 위험에 노출되기 쉽습니다. 

임산부나 수유부는 

전문의와 상담을 받으시기 바랍니다.

 

매스틱 복용법

 

 

매스틱은 요구르트와 함께 

섭취하시면 더욱 효과적입니다. 

요구르트에는 단백질, 칼슘이 풍부해

 위 건강에 도움이 되고

 유산균의 함유로 장 건강에도 좋습니다. 

보통 요구르트 한 컵 기준

 매스틱 가루 1g을 넣어드시면 완벽합니다.

 

 

 

저도 가끔씩 스트레스 받으면 

속 쓰림이 발생하는데요.

굳이 속 쓰림이 발생 안 하더라도

 음식을 과도하게 먹어

 위산이 과하게 분비된다고 생각되시면

섭취하는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.

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