초당옥수수란?

초당옥수수는 기존 옥수수와 달리 

샛노란 것이 특징인데요. 

재배기간이 짧고

 당도가 가장 높은 옥수수입니다. 

여러 가지 먹는 방법이 있지만, 

당분 함량이 높아 쪄먹기에 가장 좋습니다.

 물에 삷는방법은 초당옥수수의 

고유한 단맛을 잃을 수 있어서 

판매처에서도 추천하지 않는 방식입니다. 

만약 찌기 어려우시다면

 전자레인지로도 조리할 수 있어 

아이 어른 할 것 없이 쉽게 먹을 수 있습니다. 

지금 바로 보시죠!

초당옥수수 찌는법

초당옥수수는 생으로 먹어도 되지만

 풋내가 날 수 있어서 

그냥 먹는 거 보다 찌면 

풋내 없이 더 달고 부드럽게

 먹을 수 있다고 합니다.

초당옥수수를 찌기 전에

 한 껍질 정도는 남겨두시고 

찌는 냄비에 넣습니다.

초당옥수수를 찌게 되면 

가장 유의하실 점이 

찰옥수수보다 짧은 시간 

10~15분 정도만 쪄주셔야 합니다.

찰옥수수보다 초당옥수수가 

훨씬 수분을 많이 함유하고 있어서 

조리 후에 식히게 되면

 알맹이가 쪼그라들고 

동시에 질겨지게 됩니다.

식히지 마시고 찬물 또는 얼음물에

 5분 정도만 담가주시면 

열기 때문인 수분 증발을 막아 

쪼그라들지 않습니다. 

시간이 지나면 맛있게 드시면 됩니다.

초당옥수수 전자레인지

일반 미백 옥수수는 쪄야 하지만

 초당 옥수수는 전자레인지 조리가 

가능하여 편합니다.

 먼저 일반 비닐 팩, 자퍼 팩에 

먹을 옥수수를 넣어줍니다.

초당옥수수 한 개에 약 3분 정도로 잡고

 돌려주시면 끝이 납니다. 

찌는 것보다는 훨씬 간편해서

 조리하기 번거롭거나 어려우신 분들은

 전자레인지에 돌리는 것도 괜찮습니다.

초당옥수수 보관법

초당옥수수는 실온 보관을 하면 

수분이 날아가기 때문에 

5일 안에 드실 거면 

껍질 한 장 정도만 남기고 

비닐팩 등에 꼼꼼히 밀봉해서

 냉장 보관하시면 됩니다.

만약 오래 두고 드실 예정이시라면

 마찬가지로 껍질 한 장에 

기친타월에 둘둘 말아 

지퍼백에 밀봉해서 보관해 줍니다.

동아제약에서 나온 투리온정은

 항히스타민제의 일종으로

 가려움증이나 알레르기증상을 

완화해주는 약으로 알려졌습니다. 

1세대 항히스타민제보다 

지속시간을 늘려주고 부작용을 줄였습니다. 

특히 투리온정에는

 베포타스틴베실산염이라는 성분이 들어있어 

2세대 항히스타민 중에

 효과가 가장 빠르다고 합니다. 

하지만 모든 약은 부작용의 위험에서

 100%의 안전성은 없으니 

주의사항을 알고 있는 것은 나쁠 것이 없습니다.

 효능과 부작용, 성분에 대해서 알아보시죠

투리온정 효능

투리온정은 특히 꽃가루가 날리는 시기에 

비염 등으로 고통받으시는 분이나

 먼지가 많은 곳에서 일을 하시면서 

콧물과 기침이  나오는

 알레르기성이 있으신 분들은

 완화되는 효과를 보실 수 있습니다. 

비염 말고도 만성 두드러기,

 피부질환이 수반된

 습진, 피부염, 양진, 피부소양증에 좋습니다.

이렇게 파격적인 효능이 있는 만큼 

주의사항이나 부작용도

 조심할 필요가 있습니다.

 부작용에 대해 보시죠.

투리온정 부작용

항히스타민제의 가장 흔한 부작용으로는

 진정, 졸음, 피로감, 기억력 감퇴, 집중장애 등의

 중추신경계 부작용이 있습니다.

 1세대에 비해 2세대가

 부작용을 현저히 줄였지만,

 신기능장애가 있는 환자,

간 기능장애가 있는 환자, 고령인 환자는

 전문의와 상담을 받으시고 

주의를 더욱 기울이셔야 합니다. 

임산부나 수유부는 동물실험에서도

 태아로 이행됨이 발견되어. 

그냥 안 드시는 것이 좋지만,

 꼭 먹어야 하는 상황이라면 

상담을 받으시고 부작용이 없게 

체계적으로 드셔야 합니다.

투리온정 성분

투리온정의 주성분은 베포타스틴베실산염으로 

부작용이나 빠른 효과의 측면에서 

많이 개선되었고 체형에 따라

 효과가 차이가 있습니다. 

정제는 다년성 알레르기성 비염, 

만성 두드러기 및 습진 피부염 등 

피부질환에 동반된 가려움증이고

 점안액은 알레르기성 결막염 때문인 

가려움증에 사용된다고 합니다.

 투리온정에는 베포타스틴베실산염이 

10mg이 들어있어 

성인에게는 1회 10mg 총 2회

하루권장량 입니다.

요즘에는 동안을 위해

 시술하는 분들이 매우 많습니다. 

 과거의 리프팅 시술은 돈도 많이 들고 

회복기간도 길어 걱정이나 부담이 됐습니다. 

그렇기 때문에 새로 나온 방식인 

실리프팅 시술을 선호하는 편입니다. 

어떤 리프팅 시술인지 알아봅시다.

실리프팅이란?

실리프팅에 사용되는 실들은 많은 종류가 있고 

사람의 얼굴은 피부상태 또는 모양이 

전부 제각각이기 때문에 

가장 효과적이면서 효율적인 실을 

선택하여 시술하게 됩니다.

 그렇다고 아무 실이나 사용하는 것이 아니라 

주로 소장, 대장 등 외과수술시 

사용되는 실이라서

 수술 후에 실을 뽑지 않듯이 

저절로 조직에 흡수되어

 녹아버리는 성질입니다. 

실리프팅 효과

실리프팅에 사용되는 실이 

피부조직에 들어가면 

신생혈관 생기기 시작합니다.

혈관들이 옆으로 생기면서 

그것이 이물질이기 때문에 

섬유조직이 생겨

 콜라겐이 합성이 이루어지게 됩니다.

우리가 흔히 피부를 위해 

식용 콜라겐을 먹듯이 

리프팅 시술을 통해

 콜라겐 합성을 촉진하면서 

피부의 탄력과 볼륨을 높여주게 되는 것이죠.

이쯤되시면 걱정되는 것이 하나 있으실 겁니다. 

내 얼굴에 바늘을 넣는 건데 

멍이나 상처가 나면 회복기간이

 더 늘어나는 거 아니야?

라고 생각하실 수 있는데

 실리프팅에 사용되는 실은 

케뉼러라고 해서 끝이 뭉툭한 바늘로

 피부에 시술할 때 혈관손상 위험이 낮고 

시술 후 통증과 멍 발생을 최소화할 수 있습니다.

실리프팅 과정

실리프팅 방식에는 여러 가지가 있습니다. 

실이 전부 다 들어가서 

꼬리 부분을 안 잘라줘도 되는 것이 있지만

 나오게 되어 잘라주어야 하는 것이 있습니다. 

그중에 간단한 시술 과정을 

보여 드리겠습니다.

실리프팅의 과정을 보여주기 위해

 수세미를 사람의 얼굴이라 가정하고

 실을 무작정 넣은 것이 아니라

 의학기술을 가지고 

피부의 손상을 최소화하여 넣어줍니다.

넣었던 바늘을 빼게 되면 

보시다시피 실만 

삽입된 상태가 됩니다.

실의 꼬리 부분이 나오게 되면 

잘라 주어 마무리하게 됩니다.

실리프팅 부작용

간단한 시술이라도 사람이 하므로

 부작용이 나타날 수 있습니다. 

치명적인 부작용은 아니고 

시술을 한 피부와 시술을 하지 않은 피부 사이에 

시술 강도의 차이에 따라서 

울퉁불퉁해 보이는 경우가 있습니다.

 이 이 부분은 조절이 가능하므로  

내 피부상태를 가지고

 의사와 정확한 상담이 중요합니다.

임플란트 치아 건강과 필요성이 증대되고

 노령화로 가면서 많은 분들이

 관심을 가지는 추세입니다. 

그만큼 치과의 숫자고 늘어나면서 

가격 또한 많이 평준화되고

 건강보험의 기회도 늘어나고 있습니다. 

국내산이라고 해서 걱정하시는 분들이 있는데 

현재 국내 제조사도 품질 및 결과를 

해외 제조사와 비교해봐도

 큰 차이를 보이지 않습니다. 

임플란트 치료방법 중에 하나인 

오스템임플란트의 가격과 

치료 과정 및 기간에 대해서도 

지금 바로 보시죠!

오스템임플란트 치료과정 및 기간

일반적으로 오스템임플란트를 진행 할 경우

 2~4개월, 위 치아는 4~6개월 정도 

걸리는 것이 보통입니다. 

치료과정을 보시면 

이정도의 여유있는 치료기간을

 필요로 하는지 이해 되실 겁니다.

오스템임플란트 치료를 받아야 하는

 부위의 잇몸을 열어줍니다.

드릴의 이용하여 해당 부위의 

공간을 만들어 줍니다.

공간만큼의 여유가 생긴 것을

 보실 수 있습니다.

launch 드릴을 통해 구멍을 뚫어 줍니다.

cutting disk로 일자로 방향을 열어줍니다.

처음은 작은 set drill을 통해

 다시 한번 구멍을 뚫어줍니다.

점점 큰 set drill을 사용하여

 공간을 만들어줍니다.

고정하기 위한 장치를 삽입시킵니다.

그 위에 핵심 장치를 고정해 줍니다.

모두 완료한 뒤 잘 아물게 

봉합시켜주면시술은 끝나게 됩니다.

오스템임플란트 가격

보통 임플란트를 하기 전에 여러 치과를 다니고

 가격을 비교하는 경우가 대부분입니다. 

그런데 막상 가보면 가격이 전부 다르고

 차이 또한 심하게 발생해서 당황하기도 하는데요.

 그 이유는 임플란트는 비급여 항목에

 해당되기 때문에 치과마다

 천차만별의 가격차이를 보입니다.

국내에서 제조된 임플란트의 경우에는 

개당 가격이 60~150만언 정도에 

책정이 되어 있고

 오스템임플란트 역시 80~120 정도라서 

적절한 가격대의 치과를 찾으시면 됩니다.

그렇기 때문에 크게 벗어나지 않은 범위 내에서 

적절한 가격을 찾으셨다면 

진료진의 경력을 우선적으로

 살피시는 것이 좋습니다. 

최근에는 65세 이상의 노인분들의 경우 

건강보험 확대가 되어 임플란트 자가 부담금이

 50%에서 30%로 줄어 

큰 부담 없이 하실 수 있습니다.

▼▼▼임플란트 치아보험 관련 글▼▼▼

안녕하세요~! BaByFirst & Health입니다.

전 세계가 코로나 때문에

 이만저만 고생이 아닙니다.

외출도 무서워서 못하는 경우가 많고 하다보니

 집에서만 지내는 상황에 놓였는데요.

창문을 열자고하니 미세먼지 때문에 걱정이고 

많은 분들이 공기청정기도 찾으시지만

좀 더 자연적인 방법은 없을까 하고 

집도 꾸미고 공기도 맑게해주는 

식물들을 찾으십니다.

그렇다면 어떤 식물인지 지금바로보시죠!

스킨답서스

스킨답서스

실내 공기정화식물 첫번째는 스킨답서스 입니다. 

스킨답서스는 시중에도 많이 팔며

 미세먼지 제거 및 공기정화에 잘 알려진 식물입니다. 

 이 식물의 장점은 비교적

 어두운 곳에서도 문제없이 잘 자랍니다.  

특히 야간근무하시는 분들은 

밤에 일하고 낮에 주무시고 하다보니

불을 킬 일이 없다보니 

더욱 매력적인 것 같습니다.

그 외에는 생명력 또한 상당합니다. 

수경재배로 물에 놓기만 하면

 화장실에 두어도 아무런 문제가 없습니다. 

단점은 일주일 안에는 한 번씩  

새로운 물로 물갈이 해주고

 잎을 적셔주어야 하는 귀찮음이 있습니다. 

자신의 타입에 맞다면

 괜찮은 식물인것 같습니다.

스투키

스투키

실내 공기정화식물 두번째는 스투키 입니다.

 가정집이나 카페등을 가면 한번 씩은 보셨죠? 

스투키 역시 미세먼지 정화에 좋습니다. 

스투키는 정말 잘 죽지않아 물만 제대로 주면

 누구든지 어린아이 남녀노소 불문하고 

잘키울 수 있습니다. 

그렇다면 물은 언제줘야 대냐라고 

궁금해하시는 분들이 계신데

 그건 잎이 얇아졌다라고 생각되시면

 물을 많이 넣어주면 끝입니다. 간단하죠?

관음죽

관음죽

실내공기 정화식물 세 번째는 관음죽입니다.

 관음죽은 미항공우주국 NASA에서도

 인정한 귀한 몸입니다. 

그 이유는 다른식물보다 공기정화를 훨씬 잘하고

 공기 내 수분조절 까지 하여 인정을 받았습니다. 

키우는 방법은 흙을 만지고 말랐다 싶으면

 뿌리까지 갈 수 있도록 물을 많이 주고

 왠만하면 여름이나 이럴 때는

 직사광선에 의해서 잎이 탈 수 있기 때문에

 피해서 키우는걸 추천드립니다.

개운죽

개운죽

실내공기 정화식물 네 번째는 관음죽입니다.

  이 식물은 요즘 서울 같은 경우는 자취방이 비싸서 

학생들은 평균시세보다 낮은

 반지하에 지내는 경우가 많습니다.

 이런 상황일 때 딱 안성맞춤이라고 할 수 있습니다.

 미세먼지를 걸러주는 것은 물론이고

 햇빛이 잘 안드는 곳에서도 키우기 좋습니다. 

키우는 방법은 수경재배로 

한 달에 두번 정도 물만 갈아주면 되고

키우는 방법은 줄기의 첫째 마디를

 덮을정도만 물을 채워주는것이

 잔뿌리를 최소화 한다고 합니다. 

이 식물은 귀차니즘을 달고사는 

저한테 딱 맞다고 생각됩니다.

비오틴이란?

비오틴은 비타민B7로 불리는

 비타민 B 복합체 중 하나입니다.

처음으로 독일에서 탈모예방 물질을 발견했고

피부염 예방인자 농축으로 유효물질을 얻었습니다.

이 물질은 비오틴과 동일 물질임이 알려졌고

 연구진에 의해 개발되면서 입증이 되었습니다.

비오틴 효능

특히 비오틴은 신진대사 기능을 수행하는 데

 중요한 유전자 밸런스를 조절합니다. 

그렇기 때문에 에너지적인 측면에서 효과가 있습니다.

많은 분들이 관심이 있으신

 탈모나 피부, 손톱 등에도 효과가 있습니다. 

그 이유는 비오틴에는

 지질 합성, 단백질, 탄수화물 3가지의

영양소를 대사를 보조하는 역할을 합니다.

화학 결합적인 부분에서 살펴보면 

S-S 결합 이루어집니다. 

이는 모발이나 손발톱 등의 결합에 기여하는

 이황화결합이 이루어져

 모발이나 피부, 손발톱에 효과가 있습니다.

비오틴의 한 연구결과를 보면 

carboxylase라는 효소에 

꼭 필요한 성분이 바로 비오틴입니다.

이 효소의 활동성이 저하되면 

피부에 문제가 와서 

비오틴이 필요하다는 내용입니다.

미국의 임상영양학 저널에 실린 내용입니다. 

왼쪽의 그림은 

비오틴이 결핍됐을 때의상태이고 

오른쪽 그림은 

비오틴을 섭취했을 때 

상태를 보여주고 있습니다.

한눈에 봐도 비오틴이 있을 때 

피부조직을 정상적인 컨트롤을 볼 수 있습니다.

비오틴 부작용

비오틴은 맥주효모에 많이 들어있습니다. 

하지만 칸디다성 질환이 있는 분들은

피하시는 게 좋습니다.

보통 사용자의 부주의로

 부작용이 일어나는 경우가 많습니다.

비오틴 권장량은 하루 30ug(마이크로그램)이지만

빠른 효과를 위해 

비오틴을 초고함량을 복용하는 분들이 있는데

권장량의 5~10% 이상 과한 섭취 시

 피부에 여드름이 나거나 과민 증상 등

부작용 관련 연구가 많이 보고되고 있고 

물론 보통 양 이상으로 먹어도

 아무렇지 않은 분들도 있지만 

선택은 본인의 몫입니다.

그렇기 때문에 

권장량을 지킨 제품을 복용하면 좋고

과도한 섭취는 금물입니다.

비오틴 구매 전 주의사항

구매 시 NCS 비오틴, 합성첨가물, 일반 비타민

 이 세 가지 사항만 잘 확인하면 

문제없이 드실 수 있습니다. 

첫 번째 NCS를 확인해야 하는 이유는 

화학 부형제는 알약 등을 만들 때

 생산성 향상, 코팅을 위해 사용되는 화학성분으로

인체에 상당히 해롭기 때문에 

화학 부형제 X를 확인하셔야 합니다. 

두 번째는 합성첨가물로

 어릴 때 색소 들어간 아이스크림 등을 

보신 적이 있으실 텐데

바로 이런 합성첨가물은 체내에 들어오면

 밖으로 배출되지 않고 쌓여 

부작용이 일어날 확률이 커집니다.

 마지막은 일반 비타민 확인으로

 제품 뒷면의 원료명 및 함량 부분을 보시고

영양소명과 자연유래성분명이 

함께 적힌 제품을 선택하셔야 합니다.

 아무래도 모발에 관련된 약품이다 보니

 신중하게 고르시길 권장 드립니다.

함께보면 좋은 글

[건강식품 효능] - 에버콜라겐 타임 비오틴 효능 효과 부작용

특히 성인 남자가 나이가 들수록

 몸에서 나는 냄새가 많이 바뀌기도 하죠.

때로는 불쾌함까지 유발하기도 합니다. 

이는 귀 뒤, 후두부에서 발생하는

 디아세틸 성분이 아저씨 냄새를 만듭니다.

이런 안 좋은 냄새를 없애주는 

어진향차에 대해 소개해볼까 합니다. 

물론 향수 등으로 잠깐 가릴 수는 있지만

 집안에서까지 향수를 쓸 수는 없기에 

어진향차에 대해 효능과 

먹는 방법에 대해 알아보도록 하시죠.

 마지막 어진향차에 대한 

보충 동영상도 잊지 마세요!

어진항차 효능

어진향 차는 하나의 재료로만 

만들어지는 것이 아니라

 회향, 정향, 곽향을 모두 넣어

 차로 우려내어 만들어집니다.

회향

생긴 것이 해바라기씨랑 유사해 보이기도 하는데 

산미나리라고도 불립니다.

 회향에는 식물성 에스트로겐 성분이 강해 

특히 여성분들의 생리불순, 생리통

여성 갱년기 증상들에 좋고 

임산부의 모유 분비를 촉진시킵니다. 

또한 식욕이 떨어진 임산부의 식욕을 증진시키고

 마시는 차로 이용하여 몸을 따듯하게 해주어

 장운동 원할, 스트레스 해소와 

숙면에 효과가 있습니다. 

하지만 놈에 좋은 만큼 주의사항도 존재합니다. 

회향 자체가 열을 많이 나게 하는 효과가 있어 

평소에 몸에 열이 많거나

 호르몬 치료 중이신 분은 

이상 증세가 있다면 섭취를 중단하셔야 합니다.

정향

정향은 유일하게 꽃봉오리를 쓰는 것으로

 보기와는 다르게 특유의 매운 향과 

따뜻한 성질이 특징으로 향신료로 많이 쓰입니다.

 그렇다고 불닭볶음면처럼

 우리에게 해를 입히는 것이 아니라 

생리활성물질이 많이 함유되어

 인체의 각종 질병을 예방합니다. 

또한 따뜻한 성질 때문에 순환계와 소화기 질환

 감기 등에 탁월하여 약재로도 쓰입니다.

 주의하실 점은 혈액응고 관련 질환을

 앍고 계시다면 전문의와 상담 후 섭취하시기 바랍니다.


곽향

곽향은 흔이 방아라고 불립니다. 

이름의 유래는 콩이라는 뜻과 

허브차처럼 상쾌한 향이 

더해진다고 하여 지어졌습니다.

효능으로는 ,발신작용 건위, 소화장애,

 두통, 감기 등에 좋아서

 한방에서 약재로도 쓰입니다.

어진항차 만드는 법

어진항차 파는 곳을 물어보시는 분들이 많은데

 굳이 양으로 봤을 때 티백을 구매하지 마시고 

재료를 각자 사셔서 차를 만드는 팩에 담아

 물에 끓이면 됩니다.

 참고로 최소 한 달은 꾸준히 드셔야 

몸에서 향기가 올라옵니다.

어진항차

1. 흐르는 물에 3가지 재료들을 깨끗이 씻어줍니다.

2. 물 2리터에 각 재료를 약 10g씩 넣고 

약 20분간 끓이면 완성됩니다.

20분 이상 끓이시면 향 성분이 

날아가게 되어 지켜주시기 바랍니다.

3. 하루 2회, 출근하기 전 한 잔과

 취침 전 한잔 잊지 마세요.

어진향 팩

1. 회향, 곽향, 정향을 모두 같은 비율로 섞습니다.

2. 향이 잘 배어 나오는 천이나 

부직포에 10g 단위로 포장

3. 옷장, 베개 및, 침대커버 밑

 옷 주머니에 넣어줍니다.

4. 1달에 1번씩 갈아주시면 좋습니다.

어진향차뿐만 아니라 팩으로 이용하여 

여러 곳에 향기를 나게 할 수 있으니

다용도로는 상당히 좋습니다.

커피 대신 바깥 향뿐만 아니라 

체내 안의 향까지 잡아주는

 어진항차 한 잔을 추천드립니다.

도움이 되셨다면 로그인이 필요없는 공감♡ 

주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요~! BaByFirst & Health입니다.

우리가 일상생활에서 어딘가 부딪히거나 

자신도 모르게 멍이 생기는 경우가 많죠?

그만큼 멍이 생기기에 쉽게 노출되어 있습니다.

특히 여성분들은 다리나 팔에 

멍이 생기면 신경이 많이 쓰이는데요.

그래서 준비한 멍 없애는 방법과

연고 베노플러스겔에 대해 효과와 주의사항은

어떤 것이 있는지 바로 살펴보시죠!

베노플러스겔

많은 분들이 베노플러스겔을 멍 치료제로 알고 있고

 실제로 수술 후 환자가 멍과 붓기를 

호전시키기 위해 사용하는 약품입니다.

 그런데 의아한 점은 약의 설명서에 보면 

진통 및 소염, 사고 시 타박상 등등에

 효과가 있다고 나와있습니다. 

왜 멍에 효과가 있다는 말이 없는 것일까요???

바로 베노플러스겔에 함유되어 있는

 헤파린이라는 성분 때문입니다. 

자세한 내용은 효과에서 다뤄보겠습니다.

베노플러스겔 효과

헤파린이 효과 있는 이유를 알려면

 멍이 왜 생기는지부터 짚고 넘어가야 합니다.

 멍은 어디 부딪히거나 기타 원인에 의해 

피부 속에 있는 미세혈관에서 출혈이 발생해서 

적혈구 또는 혈소판이 

피부 및 조직 주변에 스며들며 발생하게 됩니다.

 그렇기 때문에 뭉쳐 검푸르게 

멍이 보이는 이유인데요. 

베노플러스 겔에 있는 헤파린 성분이

 혈액 응고를 억제하고

 혈전을 용해시키는 역할을 합니다.

 이로 인해 스며들어 뭉쳐있던 

혈전에 잘 작용하여

 멍을 없애는 효과를 보이게 됩니다.

이것 이외에도 무정형에스신이

 정맥에 작용하는 성분이고 

염증 해소 및 부종 해소

혈관 탄력성 유지에 탁월합니다.

 살리실산글리콜은 진통 및 소염작용에 좋아

 아스피린 성분에 자주 들어갑니다.

베노플러스겔 주의사항

아무래도 혈액응고와 관련되어 있는 약품이다 보니 

혈액응고 질환 환자는 반드시 사용 전에 

의사와 상담 후 결정하셔야 합니다

. 또한 주의사항에 나와 있는 것과 같이

 살리실산염 과민반응 환자가 있는 이유는 

살리실산 흡수로 인해 

살리실산 독성이 발생한 연구결과가 있습니다.

 이것 말고도 임산부 및 수유부는

 상담 후 사용을 결정하시고 

신장을 통해 흡수되고 배출되기 때문에 

신기능 장애가 있는 환자는 

사용하시면 안 됩니다. 

나만 아니면 되겠지라는 생각은 

더 큰 부작용이 따를 수 있기 때문에

 꼭 주의하시기 바랍니다.

멍 없애는 방법

감자팩

의외로 감자팩이 멍을 빨리 없앤다고 합니다.

 그 이유는 감자에 솔라닌이라는 성분이 

피부 아래의 멍을 분해하는데 탁월합니다.

 감자를 으깬 상태 또는 생감자를 

멍 부위에 올리기 쉽게 만들어 

사용하시면 빨리 멍을 없애실 수 있습니다.

계란 마사지

드라마 같은 곳에서 가끔씩 보면 

어디서 맞고 멍이 들면 집에서 계란으로 

문지르는 장면을 보신 적 있으시죠?

 계란의 타원형이 응고된 피를 분산시켜

 멍을 잘 풀어주며 멍든 부위에

 혈액순환을 활발하게 해줘서 

더 빨리 멍이 없어지게 됩니다. 

주의사항은 혈관이 약한 노인분들은

 오히려 심해질 수 있으니 주의하셔야 합니다.

높은 베개 사용

높은 베개는 멍이 든 부위를 

심장보다 높은 곳에 위치하게 만들어서

 혈액이 뭉치는 것을 자연스럽게 풀어주어 

커지는 것을 막아줍니다.

이렇게 멍에 대해서도 알아보고

 멍 없애는 방법들도 다양하게 알아봤습니다.

제 생각에는 시간적 여유가 있으시다면

 굳이 돈 쓸 필요 없이 멍 없애는 방법을 해보시고

그게 아니고 빨리 없애야 하는 상황이라면

 연고를 사용하시는 것도 나쁘지 않다고 생각됩니다.

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