군대 PX에서 가장 가성비 있는

제품군 중에 하나가 화장품으로 판매량 역시

많은 비중을 차지하고 있습니다.

특히 최소한의 기초화장품인 크림은

남녀노소 불문하고 사용하기 때문에

부모님, 여자친구에게도 선물하기도 좋고

무엇보다도 가격적 이점이 많습니다.

이 중에서도 인기가 많은 제품들이 있는데

각각 어떤 부분들이 괜찮고

단점은 없는지도 함께 보시면서

군대 PX화장품을 선택해보시죠.

군대 PX화장품 인기별 TOP5

군대 PX화장품을 선택화기 전

가장 중요한 체크포인트는

사용자의 피부가 지성인지 건성인지

확인할필요가 있습니다.

아무리 건성과 지성 모든 피부에 발라도 된다고

적혀있는 화장품들이 많지만

함유된 성분들에 따라서 끈적거림, 유분기 등

조금씩 차이가 있을 수 있기 때문이죠.

1. 셀퓨전씨 아쿠아포린크림

셀퓨전씨 아쿠아포린크림은 올리브영에서도

판매하는 화장품으로

7종 히알루론산 성분이 들어

상당한 수분 공급 및 수분 레이어링 작용으로

피부환경을 개선시켜줍니다.

아쿠아포린은 피부의 물과 글리세린이

이동할 수 있도록 도와주는

수분 채널이라고 불리는데 즉, 크림을 도포 시

수분 채널의 작용을 촉진시켜

수분의 전달과 동시에

습윤에도 많은 도움을 줍니다.

민감한 피부에도 사용할 수 있으며

라이트 한 젤타입과 점성이 적어

평소 지성피부로

크림을 바를 때 답답함을

많이 느끼셨던 분들도

불편함 없이 사용이 가능합니다.

2. 네오젠 프로바이오틱스 릴리프 크림

네오젠 프로바이오틱스 릴리프 크림은

펩타이드 10종, 판테놀, 알라토인 등의

성분들이 다수 함유되어 있어

피부의 탄력과 진정 등에 도움을 줍니다.

무엇보다도 특별한 부분 중의 하나는

프로바이오틱스라는 유산균 성분이 들어가

무너진 피부의 장벽을 개선시켜 주고

외부의 유해 물질로부터

피부에 보호작용을 높여줍니다.

아무래도 외부에서 활동하시는 분들이

사용하시면 훨씬 화장품의 효과를

톡톡히 보실 거라고 생각됩니다.

제형은 유분감을 최소화하고

탱글탱글한 부분을 살려

끈적거림이 없기 때문에

건상과 지성피부에도

충분히 사용하실 수 있습니다.

다만, 이런 점들이 평소 피부에 발린감을

선호하시는 분들에게는

조금 아쉬움을 줄 수 있다고 생각됩니다.

3. 닥터지 수분크림

닥터지 수분크림 하면 주변에 모르시는

분들이 없을 만큼 인기 있는 제품입니다.

함유되어 있는 성분은 5-CICA Complex가

피부를 진정시켜주고

식물 유래 성분이 민감해진

피부를 완화시키고

보호해주는 역할을 합니다.

민감성 피부인 여드름 등의 문제성 피부에도

사용이 가능하기 때문에

가볍게 바르실 때도 상당히 좋습니다.

제형은 수분크림과 수딩젤을

중간 정도의 느낌으로 쫀쫀함을

느끼게 되는 것이 특징인데

약간의 끈적거림이 있어서

평소 지성 타입에 끈적임으로 인해

불편감을 느끼신 분이라면

거부감이 들 수 있을 것 같습니다.

4. SNP 골드콜라겐 영양크림

SNP 골드콜라겐 영양크림에

들어있는 성분들을 보면

골드 100ppm은 피부의 항산화를 촉진시켜

노화를 방지 및 혈액순환을 도와주고

하이드롤라이즈 콜라겐은

피부 탄력에 초점이 맞춰져 있어

무너진 피부 탄력을 개선시켜줍니다.

그렇기에 개인적으로는

나이대가 있는 부모님 선물로

괜찮은 제품이라고 생각됩니다.

제형 자체는 가벼우면서 발린감이 있으며

최소한의 끈적거림으로

지성과 건성 모든 타입이 쓰셔도 괜찮습니다.

5. 메디힐 캘러스 멀티 골드 리프팅 크림

메디힐 캘러스 멀티 골드 리프팅 크림은

개인적으로는 제가 좋아하는 크림 제품으로

원래는 닥터지 수분크림만 사용하다

해당 제품이 너무 좋아 현재도

계속해서 쓰고 있는 제품입니다.

성분을 보면 골드가 함유되어

항산화 성분이 피부 노화를 방지하고

혈액순환으로 피부의 윤기를 촉진시켜 줍니다.

또한 식물 줄기세포로

생기 없는 피부를 개선하고

펩타이드 성분이 처진

피부를 탱탱하게 만들어 줍니다. 

제형은 영양크림보다 가벼우며

끈적거림도 최소화되어

건성과 지성 타입의 요소들을 적절히 조화시켜

모든 피부 타입에 쓰셔도 괜찮습니다.

특히 흡수력이 상당히 빨라

겨울철에도 피부가 트는 것을 방지해 줍니다.

다이어트라는 목표에 도달하기 위해서는

여러 가지의 방식이 있는데

그중의 하나가 숙변을 통해

좀 더 효율적으로 하는

체중감량을 하는 방법이 있습니다.

한 번이라도 심한 다이어트를

해보신 분들이라면 부작용으로

변비를 자주 경험해보셔서 아마 푸응의

다이어트 초점을 이해하실 겁니다.

정말 푸응을 섭취하고 체중감량을

할 수 있을지 의심이

되는 분들도 계실 겁니다.

단, 주의하실 점은 푸응만을

먹어서는 힘들고 칼로리 소모가 동반된

운동과 함께 섭취를 해야지만

원하시는 체중감량을

하실 수 있다는 것을 아셔야 합니다.

이러한 점을 꼭 명심하시고

푸응 다이어트의 성분에 대한

효과 부작용을 지금 바로 보시죠.

푸응 다이어트 성분 효과

푸응 다이어트의 주요원료는

차전자피로 여러 다이어트 식품 및

건강프로그램에 소개된 원료로

질경이 씨앗 껍질에서 추출되어

식이섬유가 풍부한 것이 특징입니다.

식약처에서는 차전자피를

배변활동 원할의 기능성이

있다는 것을 인정했으며 임상시험으로

안정성까지 증명이 되었습니다.

부원료는 레몬밤, 푸룬분말,

치커리뿌리추출물 등이 함유되어 있어

다이어트에 시너지효과를 더하고 있습니다.

차전자피는 80% 이상이

식이섬유로 수용성과 불용성으로

이루어져 있는데 우리 몸속으로

들어오게 되면 수분을 흡수하면서

수십 배 크기로 늘어나는 특성이 있습니다.

수용성 식이섬유는 우리 몸속

장내 찌꺼기를 흡착시켜

대변이 원활하게 이동되게 보조하며

불용성 식이섬유는 변의 부피를 늘려

잘 통하도록 변비 증상 개선 및

숙변 제거에 효능이 있습니다

그렇다면 왜 다이어트에도

좋을지 생각해본다면

차전자피가 체내에 들어 온 뒤

부피가 늘어난다고 했는데

이는 즉, 포만감을 유발하여

식사량이 자연스럽게 줄게 되며

운동과 함께 병행 시

다이어트에 도움을 주게 됩니다.

그 외에는 콜레스테롤을 개선시켜

고혈압, 동맥경화 등 혈관과 관련된

질환들을 예방하며 이뇨작용을 도와

평소 몸이 자주 붓는 분들에게 좋습니다.

실제 차전자피에 대한 연구 논문을 보면

만성 변비가 있는 성인 170명을 대상으로

2주간 차전자피 5g를

1일 2회 복용하게 한 결과

만성변비가 개선되었다고 합니다.

또 다른 임상시험 연구 논문으로

제2형 당뇨 및 만성변비가 있는

성인 51명을 대상으로

12주간 차전자피 10g을 1일 2회

복용하게 한 결과 만성 변비 개선,

혈당 수치 감소, 콜레스테롤 수치 감소,

체중 감량 등 총 4가지 부분에서

유의적인 연구결과가 도출되었습니다.

부원료인 레몬밤, 푸룬분말,

치커리뿌리추출물레몬밤 원료들은

장건강, 소화촉진, 콜레스테롤 개선 등의

효능이 있어 차전자피에서 부족한 부분을

좀 더 채워주신다고 보시면 됩니다. 

푸응 다이어트 성분 부작용

푸응 다이어트 식품은 식약처의

안정성을 입증받아 큰 문제점은 없지만

차전자피 원료를 섭취할 시

주의하실 점이 있습니다.

우선 특이체질이신 분들은

성분 함량을 잘 확인하여 드셔야 하며

평소 차가운 음식을 드시고

자주 복통이 일어 나시는 분들은

차전자피의 찬 성질 때문에

복통이 발생할 수 있으니

주의해서 섭취하셔야 합니다. 

또한 장폐색, 위장관 협착증,

급성 복부 질환, 결장 이완 등의

질환을 앓고 있거나

관련 수술을 하신 환자분들은

섭취를 피하셔야 하며

만약 꼭 해야 한다면

의사와 상담 후 결정하셔야 합니다.

간혹 차전자피가 든 건강식품을

온수로 섭취하여 팽창으로

불편감을 느끼시는 분들은

냉수와 함께 드시면

팽창 시간을 좀 더 늦춰줍니다.

풀발373은 비뇨 의학과 원장이자

유명 유튜버로 활약하고 있는

꽈추형이 추천한 남성정력제로

많은 분들의 관심이 쏠리고 있습니다.

구매하시 기전 정말 나의 문제점들을

개선시켜주고 효과가 바로 나타날지

의심이 되기도, 고민이 되시기도 할 건데

우선 한 가지 명심하셔야 할 점은

아무리 좋은 원료, 성분들을 가지고와도

성기능 등은 단기간이 아닌

오랜 기간 관리를 해야 합니다.

그렇기에 장기간 복용을 위해

성분을 확인하시고 어떤 효과가 있고

섭취 시 일어날 수 있는

부작용은 없는지 판단하시고

선택하시는 것이 중요합니다. 

풀발373 성분 효과

풀발373의 주요 원료는

삼칠삼으로  3년 ~ 7년 된 근을

사용한다고 하여 지어진 명칭입니다.

기후와 토양조건이 까다로우며

한 번 경작 시 토양의

영양이 다시 채워질 때까지

연작이 불가능하여 중국에서도

굉장히 귀한 원료로 여겨진다고 합니다.

또한 남성 활력제로 좀 더 시너지 효과를

낼 수 있는 프랑스해송박추출물과

아르기닌이 같이 함유되어 있습니다.

삼칠삼은 일반 인삼보다

사포닌이 2배 가까이 많이 들어 있는데

특히 사포닌 함량이 높은 뿌리와

줄기의 연결 지점인 전구하는

부위를 엄선하여 만들었습니다.

사포닌은 혈액순환과 혈관 건강을 개선하여

성기능에 이로운 작용을 하게 되고

관상동맥 혈류량을 증가시켜

심장의 기능과 혈액 내

콜레스테롤을 낮춰

혈전을 예방하도록 도와줍니다.

좀 더 자세히 들여다보면

남성이 흥분이 되어 성기능 사용 시

6 ~ 8배가량 혈액 유입이 빠르게 되는데

이때 혈액순환이 원할하지 않다면

제대로 된 기능을

사용할 수 없기 때문입니다.

그 외에는 사포닌은 외부로부터 오는

각종 바이러스, 세균, 기생충 등으로부터

몸을 보호하기 위해 면역력을 높여주며

암 전이를 억제하는 항암의 작용도 합니다.

또한 인슐린 비의존성 당뇨를 앓고 있는

환자에게는 인슐린 분비를 증가시켜

혈당을 조절하기 때문에

당뇨 예방에도 효능이 있습니다.

삼칠삼에 대한 각종 국제기준

임상시험들이 진행되었는데

실제 성기능 저하를 느낀

일본인 남성들을 대상으로

9주에서 12주간 삼칠삼을

섭취하게 한 결과 유의미한 개선된 점들이

확인이 되었다는 논문이 발표되었습니다.

프랑스해송박추출물은

프랑스 남부 해안지역에서 자란

35년 ~ 50년산 소나무의

껍질에서 추출한 원료로

우리가 흔히 아는 피크노제놀 입니다.

산화질소 생성을 촉진하는 작용을 하여

혈소판 활성 정상화에 도움이 되고

혈관 확장을 통해 혈류의 공급을 원활하게

해주는 효능이 있습니다.

특히 아르기닌이라는 성분과 만나면

시너지 효과가 발생하는데

아르기닌 역시 체내 혈류의

흐름을 개선해주기 때문에

결론적으로는 남성의 성기능에

도움을 주게 됩니다.

풀발373 성분 부작용

풀발373은 안전성을 입증받은

건강식품으로 큰 문제는 없지만

개개인에 따라 주의하실 점은 있습니다.

사포닌이 체내에 과다섭취 되면

요오드 결핍 등의 문제을 일으켜

갑상선 호르몬 이상증세가 생길 수 있어

적정량을 꼭 지켜주셔야 합니다.

또한 어린이, 임상부, 모유수유 중인 분들은

섭취를 피하셔야 하며

특정 알레르기가 있으신 분들은

전문의와 상담 후 결정하시기 바랍니다.

글루타치온이라는 단백질은

보통 화장품에도 자주 함유되며

먹는 이너뷰티에도 많이 쓰입니다.

보통은 파우더, 액상, 고체형 등

여러 형태로 있지만

개개인에 따라 섭취하기가

불편한 부분이 많았고

특히 함유된 성분들이

파괴되기도 했습니다.

이러한 점을 해소시키기 위해

필름으로 된  여에스더 글루타치온

필름이라는 필름 형태의

건강기능식품이 만들어졌습니다.

그렇다면 여에스더 글루타치온 필름은

주요 성분이 글루타치온을

소실하지 않는지, 성분에 대한

효과와 부작용, 글루타치온의

흡수 논란에 대해서도 꼼꼼히 확인해보시죠.

여에스더 글루타치온 필름 성분 효과

여에스더 글루타치온 필름의

주원료는 글루타치온으로

약 50.49%의 높은 순도를 함유하고 있고

부원료는 비타민C, 밀크씨슬,

L-시스테인, 비타민E로

구성되어 있습니다.

여에스더 연구진은 좀 더

효율적인 방법들을 구상하기 위해

오랜 시간 연구를 하였는데

구강 점막에 필름 부착 후

구강 내 용해로 빠른 흡수를 하는

방식을 고안했습니다. 

글루타치온은 글라이신, 글루타민,

시스테인 세개의 아미노산으로

이루어진 단백질로 우리 몸에서

강력한 항산화제 역할을 합니다.

체내 항산화 작용을 강화할 수 있는

촉진 활성을 지니고 있으며

산화 스트레스, 영양 결핍,

환경 오염물질 등으로 인해 생기는

노화 및 만병의 근원인 세포의 산화 등을

막는 세포보호의 기능이 있습니다.

또한 간의 해독과정에서

독성물질을 배출하게 되는데

유해한 중금속 물질이

빠져나가도록 하고 산화된

화학물질들을 중화하는 역할도 합니다.

글루타치온은 피부에도

좋은 작용을 하는데

멜라닌을 억제하여 우리 피부의

색소 침착 등의 기미, 주근께가

더욱 악화되지 않도록

하는 효과도 있습니다.

실제 피부 기전 연구에서

글루타치온 500mg을 4주 동안

섭취 시 지속적으로 멜라닌 색소 수치가

감소했다는 논문도 있는 만큼

글루타치온이 멜라닌을

억제한다는 작용은 근거가 있습니다.

부원료로 여러 가지 성분이

들어가 있는데 이 중 밀크씨슬은

글루타치온의 분비를

훨씬 더 촉진시켜주고

l 시스테인은 글루타치온의

원료가 되기 때문에

즉, 글루타치온을 위한

시너지 역할을 한다고 보시면 됩니다.

글루타치온의 논란이 되는 쟁점으로

체내에 섭취 시 소화효소에 의해

분해되어 온전히 글루타치온의

형태로 작용되지 않는다는

주장이 있는데 이는 일부는 맞고

일부는 틀린 말입니다.

그 이유는 소장도 쓰리펩타이까지는

흡수하는 일부 기전을 지니고 있어

글루타치온이 체내에 들어왔을 때

100% 소화되는 것이 아니라

일부는 소장을 통해 흡수되어

체내에 활용됩니다.

여에스더 글루타치온 필름 부작용

글루타치온은 인간이 임의로

화학반응을 일으켜

생성한 물질이 아니고

체내에서 생성 가능하기 때문에

큰 부작용은 없습니다.

다만 개개인에 따라

주의하실 점이 있는데

글루타치온을  장기 복용 시

체내 아연의 수치가

낮아질 수 있다는 연구결과도 있어

아연과 관련된 질환이 있는 분은

전문의와 상의 후 드셔야 합니다.

또한 임산부의 경우도 드셔도 되지만

정확한 임상시험은 밝혀진 바가 없어

담당 주치의와 상의 후

결정하시기 바랍니다.

모다모다 블랙샴푸가 발매되고

새치케어 샴푸 중에서 홈쇼핑 완판,

올리브영 공식 온라인몰 전체 랭킹 1위 등

상당한 인기를 끌었습니다.

하지만 조금 더 효과를 원하는

고객의 요구사항들을 반영하여

이번에 약 2배 정도의 기능성을 올린

샴푸가 바로 모다모다 다크닝 샴푸입니다.

그만큼 성분의 종류, 양 등의

차이가 있을 수 있기 때문에

해당 성분을 잘 파악하시고

부작용은 없는지부터 보셔야지

예민한 머리카락을 보호하실 수 있습니다.

우선 구매 전 모다모다 다크닝 샴푸

주요 성분의 효능과 부작용을 먼저 살펴보시죠.

모다모다 다크닝 샴푸 성분 효과

모다모다 다크닝 샴푸의 가장 중요한

모발의 색을 내게 하는 성분은

1,2,4 트라이하이드록시 벤젠이라는

화학성분이며 기존 블랙샴푸와의 큰 차이는

방사무늬돌김추출물, 미역 추출물,

감태추출물, 납작파래추출물,

클로렐라 불가리스 추출물,

탄닌애씨드, 녹차 카테킨 등을 함유하여

약 10배가량 폴리페놀 성분을 넣어

소요시간을 줄이고 효과를 높였습니다.

부가적으로 새치케어로인해

발생하는 두피불편감 등을 해소하기 위해

애델바이스캘러스 배양추출물이

들어갔습니다.

1,2,4 트라이하이드록시 벤젠 성분은

기존블랙 샴푸에도 들어갔으며

위해성에 대한 논란이 많았지만

현재 식약처에서는

사용을 허가하고 있습니다.

우선은 새치케어에 제일 필요로 되는

성분으로 갈변을 유도하면서

빠른 변화 시간을

보여주는 것이 특징입니다.

사실상 폴리페놀의

함유량을 늘린이유가

이 성분을 좀 더 효율을 끌어내기

위함이라고 보시면 됩니다.

방사무늬돌김추출물, 미역추출물,

감태추출물, 납작파래추출물,

클로렐라 불가리스 추출물,

탄닌애씨드, 녹차카테킨 안의

폴리페놀 성분은 남성호르몬인

5알파 환원 효소를 이용하여

디하이로테스토스테론으로

변화하는 것을 막아주면서

탈모예방에 효능이 있습니다.

또한 프로사이아니딘은

모발의 상피세포가 손상되지 않도록

케어하며 모낭의 세포를 도와

모근강화에 좋습니다.

또한 가장 중요한 효과인 화학작용에 의해

모발색이 변화할 때

좀 더 짙게 만들어주는 작용을 합니다.

폴리페놀의 성분의 양을 10배 이상으로

늘리게 되면서 아무래도

두피 손상을 최소화하는

케어가 꼭 필요하게 됩니다.

애델바이스캘러스배양추출물은

줄기세포 배양성분의 일종으로

모발제품뿐만아니라 피부케어제품에도

자주 들어가는 성분입니다.

모발에 사용 시

두피의 대사를 원활하게 해 주며

모발의 수분감을 더해

두피 가려움 등을 도와줍니다.

모다모다 다크닝 샴푸 성분 부작용

새치샴푸에서 가장 중요한 요소는

부작용을 발생시키는

타르성분이 들어있는지가 중요한데

모다모다 다크닝 샴푸에는

함유되어 있지 않았고

계면활성제는 기존의 블랙샴푸와

비슷하게 들어있다고 보시면 됩니다.

다만, 주의하셔야 할 점은

살리실산에 과민증이 있거나

당뇨병, 혈액순환장애,
신부전장애, 감염, 발적 등이 있는 사람,
임산부는 사용을 피하셔야 합니다.

또한 기존의 샴푸에 동일하게

1,2,4 트라이 하이드록시벤젠이

함유되어 있습니다.

이 화학성분은 유럽에서는 독성으로 인해

사용금지 목록에 들어갔지만

아직 식약처에서는 허가하고 있기 때문에

만약 모다모다 다크닝 샴푸를 사용하신다면

꼭 사용방법을 지켜주시기 바랍니다.

다이어트는 여성뿐만 아니라

남성분들도 최대 관심사 중의 하나입니다.

어떻게 하면 효과적으로

체중감량에 성공할 수 있을지에 대한

고민을 하며 많은 분들이

다이어트 건강식품을 선택합니다.

다만, 한 가지 명심하셔야 할 부분은

맨올로지컷만 섭취해서는

다이어트에 성공하기 힘듭니다.

다이어트 보조제는 말 그대로

칼로리 소모를 극대화시켜주는

보조의 역할이기 때문에

운동과 같은 칼로리소모를 해주셔야

효율을 뽑아낼 수 있습니다.

이 점 꼭아시고 맨올로지컷 성분에 대한

효능과 부작용을 알아보시죠.

맨올로지컷 다이어트 성분 효능

파란통 다이어트라고도 불리는

맨올로지컷의 주요 성분은

HCA, 옥타코사놀, 실린마린 3가지입니다.

특히 이 중에서도 가장 핵심 성분인

HCA는 식약처에서 체지방 감소에

효능이 있다고 인정한

생리활성기능 1등급 원료로

여러 다이어트 건강식품에

자주 사용되고 있습니다.

그 외 BCAA, L-아르기닌, 타우린,

마카, 비타민 등의 부원료는

체중감소로 인한 영양분 부족을

해결하기 위해 함유되어 있습니다.

HCA는 가르시니아 캄보지아라는

열매의 껍질에서 추출된 성분으로

대표적인 다이어트에 도움이 되는

3가지의 효능이 있습니다.

식사 등으로 인해 체내에 탄수화물이

들어오게 되면 지방으로 합성되는 것을

억제하는데 HCA자체가

지방을 만드는 데 사용되는

ATP-시트르산 분해효소를 차단하면서

지방억제 작용이 이뤄지게 됩니다.

또한 뇌 속의 호르몬인

세로토닌의 수치를 증가시켜

배고픔을 덜 느끼게 하고

운동 시 포도당보다 지방산 사용을

촉진하여 훨씬 체중감소의

효율을 극대화시킵니다.

단, HCA를 섭취할 때 지방을

억제한다는 말은 좀 더 자세히 들여다보면

탄수화물 등이 지방으로 변하는

그 사이의 시간을 늦춰주기 때문에

칼로리 소모 등의 운동과

식이조절 등이 뒷받침되지 않는다면

결과적으로는 시간이 걸리더라도

지방으로 합성되게 됩니다.

옥타코사놀은 지구력 증진과

피로감 개선에 강력한 효능이 있다고

유명한 성분으로 근육에 저장된

에너지원인 글리코겐 소모량을 줄이고

지방 사용량을 늘리는 작용을 합니다.

즉, 지방사용량을 늘리기 때문에

운동시간 대비 다이어트

효율에 도움을 줍니다.

실리마린이라는 성분은

우리가 흔히 아는 밀크씨슬 안에

함유되어 있습니다.

실리마린은 체내 염증반응을 완화시키고

인슐린에 대한 저항성을

개선시켜주는 작용을 하고

세포 손상을 유발하는

활성산소를 제거하는

항산화 작용 등의 효능이 있습니다.

다이어트로부터 오는 신체적

스트레스 및 안 좋은 증상들을

개선시켜준다고 생각하시면 됩니다.

맨올로지컷 다이어트 성분 부작용

맨올로지컷은 여러 임상실험 및

건강식품 인증 등을 통해

안전성을 입증받았지만

주요 성분인 HCA를 섭취할 시

개개인에 따라 주의하실 점이 있습니다.

장기적으로 다량 복용 시

두통, 구역질, 피부발진, 위장 이상 등의

부작용이 발생할 수 있고

당뇨약, 고지혈증 약, 항혈액 응고제 등의

약물을 복용하시는 분들은

섭취를 피하셔야 합니다.

또한 미국 국립보건원에서

가르시니아를 섭취할 때 간독성의

가능성도 있을 수 있다고 발표했기 때문에

간이 평소 안 좋으신 분들은

전문의와 상의 후 드시기 바랍니다.

기미는 주로 30대 이상의

여성들에게 자주 생기는 피부 이상증세인데

많은 분들이 어떻게 개선할 수

있을지에 대한 고민이 있습니다.

기미를 예방 및 억제할 수 있는 방법은

여러 가지가 있지만

민간요법을 말 그대로

정확한 임상연구나 과학을 통해

입증된 사실은 아니고

성분들이 주는 효과를 바탕으로

만든 방법이기 때문에

너무 의존하시면 안 됩니다.

민간요법 이외에도 의약품 사용 등의

방법도 함께 보면서 기미 없애는법

7가지에 대해 꼼꼼히 알아보시죠.

기미제거 - 간단한 민간요법

기미는 일상 속 관점에서 보면

노화를 촉진하는 자외선A를

많이 쬐면 멜라닌 색소가 쌓이면서 생기고

중년 여성이 갱년기 증상을 줄이려고

여성호르몬 요법을 처방받다가

악화되는 경우도 많습니다.

기미의 특징은 시간이 지날수록

범위가 서서히 넓어지기고

심하면 기미가 얼굴 전체를 덮기 때문에

우선적으로 진행을 막는 것이 중요합니다.

필링요법을 이용한 기미제거

간단한 필링요법으로도

기미증상을 조금은 도움이 되는데

저녁 세안 후 평소 바르는

로션을 바르고 진행하시면 됩니다.

방법은 일반 우리밀 밀가루에

누룩과 효모를 5:1 비율로

묽지 않도록 섞은 후

기미가 난 부위에얇게 바르기보다

좀 충분하게 발라 줍니다.

다만, 완전히 마른 후 떼어내면 되고

일정 시간이 있기보다

꾸준히 하는 것이 더욱 중요합니다.

밀가루는 화이트닝 작용을 하기 때문에

피부와 만나면 미백 효과가 있으며

효소가 많은 효모가 피부의

노폐물을 제거하고 피부 트러블 등을

개선하는 원리입니다.

야채를 이용한 기미 제거

무를 씻은 후 즙을 낸 뒤

아침저녁으로 세안 후 바르면

수분을 유지하면서

미백 효과를 볼 수 있게 됩니다.

그 이유는 무에는 비타민C가 풍부한데

우리 피부는 디하드록시페닐알라닌이란

물질의 산화되면 멜라닌이 생성되고

기미 등의 증상들이 생기게 되는데

즉, 비타민C는 산화되어

멜라닌이 되는 걸 억제하기 때문에

기미와 주근깨 등에

효과적이라고 볼 수 있습니다.

단, 이미 생성된 멜라닌 세포를

파괴하는 건 아니고 현재 진행되는

멜라닌 등을 예방한다고 생각하시면 됩니다.

지압을 이용한 기미 제거

기미를 지압을 통해서

개선할 수 있는지에 대한 의문이 들지만

간접적으로는 도움이 될 수 있습니다.

스트레스 등으로 인한

호르몬 분비의 이상으로

기미가 생기기도 하는데

시간이 날 때마다 새끼발가락의

발톱에서 발등 쪽 3cm까지

10회 정도 지긋이 눌러주면

기미 예방에 도움이 됩니다.

즉, 기미를 직접적으로 도움을 주기보다

스트레스 및 여러 가지 요인으로 인해

생기는 기미 등을 예방할 수 있다는 것이

중요 포인트입니다.

기미제거 - 연고 사용 및 주의사항

하이드로퀴논 연고

하이드로퀴논은 피부과에서

자주 사용하는 성분으로

주로 약물로 많이 사용 됩니다.

주요 효과로는 우리 피부에서

생성되어 멜라닌을 촉진하는

효소인 타이로시니아제를

직접적으로 억제시키면서 과도한

색소침착이 이뤄지는 것을 억제합니다.

또한 더 나아가 멜라닌 세포 내의

멜라닌 소체 모양을 변형시켜

기미를 제거하는 치료가 가능하게 됩니다.

다만, 급격한 변화보다는

꾸준한 사용이 필요로 되는 것이 특징입니다.

피부과치료학회지에

등재된 연구에 따르면

기미가 있는 환자를 대상으로

4% 히드로퀴논 제제를

12주 동안 사용한 기미 환자 그룹은

40%에서 기미가

개선된 효과가 확인되었습니다.

트레티노인 연고

트레티노인은 피부노화 치료 목적으로

승인받은 유일한

의약품으로 명성이 있습니다.

기미치료 부분에서는 각실 세포의

생성과 탈락을 촉진하는 기능이 있는데

각질세포 자체가 멜라닌 세포에서

전달받은 멜라닌 색소를 가지고 있어

빠르게 탈락시키는 작용으로도

충분히 기미 개선에 도움을 주게 됩니다.

해당 성분을 지닌 대표적인 크림은

스티바 a 크림으로 처방받은 후

약국에서 손쉽게 구매가 가능합니다.

트라넥삼산 연고

각질형성세포에서 분비되는

Plasmin이라는 물질은

멜라닌 세포를 자극하여

멜라닌 색소를 합성을 촉진하기 때문에

우리 피부에 기미가 생기게 됩니다.

트라넥삼산이 바로 이 Plasmin을 차단하여

색소 침착 등의 멜라닌 형성

억제에 효과가 있습니다.

2017년 대한피부과학지에 따르면

기미가 있는 환자를 대상으로

10주간 사용했을 때 약 33%의

기미 개선 효과가 있었다고 합니다.

시스테아민 연고

식약처에서 미백 기능성을 인증받은

연고 중에 '시스페라'라는 연고가 있는데

이 연고의 주요 성분이

바로 시스테아민입니다.

시스테아민은 멜라닌 합성 과정에서

피부가 흑갈색의 색소로

변형되는 것을 막고

오히려 밝은 색의 색소가 합성되도록

촉진하는 작용이 특징입니다.

또한 피부 내 글루타치온 농도를

증가시키는데 항산화 및 미백작용 등의

작용을 이용하여 피부과에서

주로 미백주사의 성분으로

글루타치온을 사용하기도 합니다.

연고사용 시 주의사항

개개인의 피부 타입은 천차만별로

모든 기미 연고가 전부 맞을 수는 없습니다.

특히 의약품으로 나온 연고는

강한 성분으로 인해

자극감 및 접촉 피부염이

발생하는 경우가 있어서

처음부터 많은 양을 사용하지 마시고

소량부터 천천히 늘리는 것이 좋습니다.

자신의 피부가 민감하다고 생각된다면

피부의와 상담 후 선택하는 것도

부작용을 막을 수 있는 길입니다.

다이어트를 결심하고 실행하기 까지가

참 힘든 과정입니다.

신세경 다이어트로 유명한

팍시 다이어트를 검색하시고

오신 분들은 결심은 마치셨고

실행만 하시면 됩니다.

단, 한 가지 주의하실 점은

운동을 하지 않고 건강식품으로만

체중감량을 하시겠다고 하는 분들은

대부분 실패할 가능성이 높습니다.

다이어트보조제는 말 그대로

다이어트에 메인이 되어서는

안되기 때문에 운동과 병행하여

효율을 극대화할 수 있는

건강식품을 섭취하셔야 합니다.

팍시 다이어트 성분에 대한

다이어트 효능과 주의해야할

부작용은 없는지 지금 바로 보시죠.

팍시 다이어트 성분 효능

팍시 다이어트의 가장 중요한

디이어트원료는 밤의 속껍질에서

추출하여 만든 발효율피 추출분말로

최근 체중감량에 대한 부분에서

인기가 높아지고 있는 원료입니다.

좀 더 자세히 보면 여러 가지

논문으로증명된 체지방 감소 관련

개별인정형 원료로 부각된 신소재이며

앞으로의 다이어트 시장에서

기대가 되는 원료이기도 합니다.

그 외 다이어트 시 부족해지는

체내 미네랄 등을 보충하기 위하여

9종의 부원료 등이 함유되어 있습니다. 

발효율피 추출분말은 예로부터

동의보감에서 항산화, 항염, 장기의

기능 증진 등에 활용되던 한약재 입니다.

발효율피 안의 엘라그산이라는 성분은

천연 폴리페놀의 일종으로

체지방 합성 및 분해를 촉진하고

그 과정에서 베타 산화에 관여하여

체지방 감소의 효율을 극대화시켜줍니다.

또한 이소지방(심장, 간, 근육 등의 지방)을

제거하는 역할을 하여

지방의 위협으로부터

우리 몸을 보호해주기도 합니다.

여성분들의 경우 체중감량 시

호르몬의 변화도 중요한데

발효율피에는 석류보다도

더 많은 에스트로겐이 함량하여

천연 에스트로겐 역할을 하게 됩니다.

즉, 갱년기가 되면서 찾아오는

신체적 이상증세를 개선할 뿐만 아니라

특히 갱년기 시기에 오는

무기력증을 개선하면서

다이어트 효율을 높일 수 있습니다.

다이어트 이외에는 강력한 항산화의

효능도 있는데 우리 몸에서 발현되는

암세포의 성장 억제하여

우리 몸을 보호해주며

혈중 콜레스테롤 수치를 조절하여

혈관 건강에도 도움을 줍니다.

한국인 남녀 20~65세 대상으로

발효율피 섭취 시

체지방과 복부지방 면적에 대한

임상실험을 진행하였는데

섭취군에서 체지방량 599g,

복부지방 면적 24.52cm가

감소의 연구결과가 확인되었습니다.

그 외 부원료인 비타민A, 비타민B1, 비타민B2,

비타민B6, 비타민D, 비타민E,

나이아신, 판토텐산, 아연 등의

부원료는 다이어트 시 체내에

부족한 미네랄들을 보충해주면서

세포들이 정상적인 기능을 할 수 있도록

도와주는 역할을 합니다.

팍시 다이어트 성분 부작용

팍시 다이어트는 안전성을 입증받은

건강식품으로 큰 부작용은 없지만

주요 원료인 발효율피를 섭취하실 때의

몇가지 주의하실 사항이 있습니다.

개개인에 따라 위장이 안좋으신 분들은

발효율피 추출분말 섭취 시

복통이 발생할 수 있어 주의하셔야 합니다.

또한 고칼슘증이 있거나 관련

의약품을 복용하시는 분들은

반드시 전문의와 상의 후 드셔야 하며

임산부 및 수유부는 섭취를

피하시는 것이 좋습니다.