안녕하세요! BaByFirst & Health입니다.

요즘에 살이 너무 쪄서 헬스장을 끊었는데요..

살 빼는 게 쉽지는 않네요 ㅜㅜ

운동도 중요하지만 먹는 것 역시 중요하잖아요?

얼마 전 건강 관련 프로를 보다가

시서스 가루가 다이어트에 좋다고 해서

효능과 부작용 파는 곳까지 정보를 가져왔습니다.

지금 바로 보시죠!

시서스가 뭐지?

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시서스는 인도 담쟁이로 불리는 허브로 

인도 등지에서 자라는데 선인장처럼 생겼지만 

포도과 식물입니다.

 3대 비만 호르몬을 조절해 

다이어트에 도움을 주고 

이미 영국 캐나다에서는

 체중조절에 효과적인 식품이라고 

인정했다고 합니다.

다이어트 시서스 효능

시서스 가루가 다이어트에 효과적인 것인 이유는 

가장 이론적인 접근을 하면 

흔히 아시고 계시는 음식을 먹거나 하면 

지방으로 합성되는 세포가 있습니다. 

시서스는 이러한 세포 변화 과정을 

억제하게 되면서 

비만 방지 효과를 볼 수 있습니다.

도대체 시서스는 어떤 성분으로 

되는지 궁금하실 겁니다.

흔히들 지방세포 수가 늘어나서 

비만으로 이어진다고 생각하시는데 

수가 아니라 크기가 커져 

더 빨리 비만에 도달하게 됩니다. 

대표적인 비만에 영향을 주는 세포 중에 

아디포넥틴, 세로토닌, 랩팁 

이 세 가지의 균형이 깨지면서 

다이어트도 실패하게 됩니다. 

이런 현상을 막아줄 성분은 

바로 퀘르세틴과 아이소람네틴입니다.

 이 성분들은 비만세포 

세 가지의 균형을 맞춰주는 기능을 합니다.

 또한 지방세포 크기를 감소시키면서 

체내 지방흡수를 낮추게 됩니다.

과체중 성인을 대상으로 

시서스 가루를 8주간 섭취했을 때

 몸무게는 평균 7.2kg이 감소하고

 체지방량은 약 13%가량 감소했다는

 연구결과가 있습니다. 

운동해보신 분이라면 

체지방 빼는 것이 얼마나 힘든 줄 아실 텐데요.

 무시할 수 없는 결과라고 생각됩니다.

다이어트뿐만 아니라 

뼈나 인대, 근육의 통증을 감소시키는 

효과도 가지고 있습니다. 

헬스를 병행하시는 분들은

 다이어트도 하고 손상 입은 근육을 회복도

 시키고 일석이조겠죠?

시서스 파는곳

시서스를 구매하시기 전에

 제대로 된 공정을 거친 곳인지 확인지 중요합니다. 

또한 리뷰가 많은 곳도 좋은 지표가 될 수 있습니다.

 그리고 해외 직구 상품이다 보니 

개인고유통관번호가 필요하실 수 있습니다.

시서스 가루를 파는 곳으로 

캐나다에서 제대로 된 검증을 받고 

리뷰도 900건이 넘기에 

도움이 되실 것 같습니다.

(https://tuney.kr/zdUm6l)

가루형과 마찬가지로 잘 알아보시고 

구매하셔야 됩니다.

(https://tuney.kr/zdVTHn)

시서스 복용법

하루 섭취 권장량을 300mg을 지키시면서 

차로 활용하시면 

아침에 커피 대신 드셔도 

괜찮을 것 같습니다.

운동하시는 분들 중에 

마치고 나서 샐러드 드시는 분이

 많으실 텐데 가루를 살짝 뿌려서 

함께 섭취하시면 좋을 것 같습니다.

차가 맛없다 하시는 분들은

 믹서기에 두부 4분의 1, 

두유 한 팩, 시서스 가루 2 티스푼, 아몬드 5~10알 

정도를 갈아서 쉐이크로 드시면 거부감 없이 

드실 수 있을 것 같습니다.

시서스 부작용

하루 권장량은 2티스푼이고 

용량으로는 300mg입니다.

임산부 및 수유부는 전문의와 상담을 하시고 

체질에 맞게 드시는 것을 권장합니다.

모든 음식이 그렇겠지만 과유불급,

 적정량을 넘어 남용하게 되면 

구토, 설사, 복통을 유발할 수 있어서

 건강이 더 악화되니 주의하시길 바랍니다.

시서스에 대한 궁금증이 좀 해소되셨나요?

이미 해외에서는 인기 다이어트 보조제로 

자리 잡았기 때문에

신뢰성은 보장된다고 생각됩니다.

건강식품 보조제를 사실 때

항상 성분 등을 잘 확인하시고 

구매하시길 바랍니다.

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주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요! BaByFirst & Health입니다.

얼마 전까지는 국내에 발생 환자가 없어서

 관심이 덜 했지만

현재 지난달에 우한시에 방문했던 중국인 여성이

 중국 폐렴 의심 상태를 보였습니다

병원체를 검사 중에 있고 

위기단계 중 ‘관심’을 유지하고 있습니다.

중국 원인불명 폐렴과 현재 국내 상황을 보시죠.

중국 원인불명 폐렴이란?

중국 우한시에서 원인이 밝혀지지 않은 

폐렴 환자가 집단으로 발생하자 

중국 보건당국은 조사에 나섰습니다. 

그리고 과거 중국에서 시작된 사스가

 재발하는 것이 아니냐며 

우려의 목소리를 내고 있습니다. 

원인불명이라고 해서 특별한 질병이 아니고

 일반적인 폐렴과 증상이 비슷합니다.

중국 보건당국의 조사 결과 사람 간의 

감염은 없다고 발표했습니다.

출처: YTN

중국 폐렴 국내 첫 환자?

증상을 보인 환자는 중국 국적의 여성으로

 질병관리본부는 ‘조사대상 유증상자’로 분류하여 

격리치료와 검사를 진행하고 있습니다. 

이 환자는 중국 우한시를 방문하고 

14일 이내에 폐렴이 발생한 경우입니다.

 현재 국가 지정입원 치료 병상인 

분당서울대병원으로 이송됐으며 

상태는 양호 한 수준입니다.

지난 행적을 조사 한 결과 

지난해 12월 13~17일 

회사 업무로 직장동료 1명과

 함께 우한시를 방문했고 

다행히 감염경로로 지목된

 우한시 화난 해산물 시장을

 방문하거나 야생동물과 접촉은

 없던 것으로 조사됐습니다.

국내 환자 중국 폐렴 증상?

국내에 있던 중국 여성은

 지난달 31일부터 

기침과 목이 붓는 증상이 나타났으며 

이달 2~3일 기침, 발열로 인해 

오산병원에 감기약을 처방받고 

흉부 엑스레이를 찍어도 정상이었습니다. 

이후 6일에도 통탄에 있는 병원을 방문해

 검사를 받아도 음성으로 확인됐지만 

다음날 7일 병원을 다시 방문했을 때

 폐렴 양성이 확인됐습니다.

질병관리 본부는 

아직 중국 폐렴이 사람 간 전파나 

의료인 감염의 증거가 없다는 

중국 보건당국의 발표를 근거로

 위기 단계를 ‘관심’으로 유지하기로 했습니다.

아직까지는 정확히 밝혀진 바가 없으니 

아무 해도 중국 우한시에 있었던 사람과는 

접촉을 삼가시는 게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요! BaByFirst & Health 입니다.

음악에서 성인으로 치면 멜론이 생각나지만

아이들에게는 핑크퐁이 대세죠!

어린이집에서 핑크퐁 동요를 틀어주면 

노래가 들리는 곳에서 떨어지지 않고 

유난히 더 좋아하는 모습을 보면

어른이나 아이나 똑같은 것 같습니다.

20분부터 100분까지 다양하게 

핑크퐁 동요모음을 들고 왔습니다!

핑크퐁 동요모음 100분

인기 핑크퐁동요

우는 아이 울음까지 뚝 그치게 만드는 동요!

핑크퐁 동요모음 32분

친구들과 함깨들어요

친구와 사이좋게 신나게!

핑크퐁 동요모음 50분

차에서 듣는 노래

차에서 신나는 핑크퐁 동요와 함께!

핑크퐁 동요모음 20분

정글 동요 특집

아이들은 핑크퐁 동요를 들으며 

정글로 신나는 모험을!

핑크퐁 동요모음 30분

상어가족노래

아이들노래중에 가장가장 핫 한 노래~

모든 버전의 아기상어 총집합

국악놀이 상어가족, 할로윈 상어가족

재밌는 상어가족 게임까지!

요즘에는 음악 없이는 아이들도 못 산답니다~

집에서나 차에서나 어딜 가도

핑크퐁 동요만 있으면 

아주 신나게 잘 놀 겁니다!

즐거운 감상이 되셨으면 합니다.

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안녕하세요! BaByFirst & Health입니다.

아이 키에 대해 민감한 분 많으시죠?

저 어릴 때도 부모님이 한의원 데려가서 검사받고

한약 먹던 기억이 많이 나는데요.

요즘 방송에도 방영되고 

핫해진 종근당 아이커

핵심 효과와 가격이 없는 이유에 대해

파헤쳐 보겠습니다~!

종근당 아이커 신뢰성 있나?

건강기능 식품이 식약처 허가를 

받는 것은 상당히 중요합니다. 

종근당 아이커 역시 식약처 인증을 받았는데 

의미가 있는 부분은 키 성장 관련 HT042 성분을 

최초로 받았다는 점입니다.

종근당 아이커는 ONE STOP SYSTEM이라는

 방법을 내놓고 있습니다.

박사 같은 전문가들이 모여 

개발을 하고 학술적 검증을 거쳐 

CKDHC는 종근당 본사를 지칭합니다.

마지막에는 전문상담사와 매칭을 하여

 판매하는 방식인데 

다른 건강식품과 큰 차이점은 없지만 

전문상담사와 1 대 1 판매 방식을 가지는 것은

 좀 차이가 있다고 봅니다.

종근당 아이커 핵심효과

키를 성장하기 위해선 

성장호르몬을 통해 분비되는 

성장인자와 성장인자결합단백이 

결합을 해야 변화가 일어나는데 

확률을 높여야 역시 가능성이 높아지겠죠? 

바로 HT042성분이 

성장인자결합단백질의 양을 

늘려주는 역할을 한다고 합니다.

종근당 아이커의 핵심성분 HT042는

 황기추출물은 

황기, 가시오가피, 한속단을 넣어 만듭니다.

황기는 약재로 사용되며 

어린이가 앓을 수 있는 모든 병에 효과적이라고 합니다. 

가시오가피는 

면역기능 강화와 항염작용 또한 골격과 근육을

 튼튼하게 해서 어린이와 청소년의 발육에 

두각을 나타낸다고 합니다.

한속단은 

부러진 뼈를 이어붙이는 효능에도 좋고 

가장 중요한 성장인자가 

간에서 활발하기 때문에 

키에 대해 중요한 역할을 한다고 

보시면 됩니다.

앞서 말한 성분도 중요하지만 키가 크기 위해서는 

균형이 적절하게 조화가 되어야 합니다.

칼슘, 비타민D, 아연까지 영양분을 보충하여 

성장에 도움을 주게 됩니다.

이렇게 좋은 기능성 원료를 

12주간 아이를 대상으로 인체적용 시험 결과 

키 성장에 도움을 준다는 

입증을 했다고 합니다.

종근당 아이커 가격없는 이유

종근당 아이커에서 사용하는 판매 방식은

 1 대 1 상담을 통한 맞춤형 전략입니다.

결론부터 말씀드리면 

가격 공개부터 안 하는 이유는 

높은 가격에 있습니다.

물론 무조건 가격이 높다 해서 나쁜 건 아닙니다. 

공부로 치면 1 대 1 과외정도라고 

생각하시면 될 겁니다. 

자녀의 몸 상태나 성장상태 등을 고려해서 

판매하기 때문에 

안 좋다라고는 할 수 없을 것 같습니다. 

상담받아보시는 건 공짜기 때문에 

그 후에 가격적으로나 마음에 안 드시면 

구매 안 하시면 됩니다.

종근당 아이커에 대해 

궁금한 점이 풀리셨으면 좋겠습니다.

저렇게 가격 공개를 안 해도

 좋은 모델과 방송도 하는 것 보면

구매율은 높을 것으로 예상됩니다.

다른 건강식품을 사시더라도 

신중히 생각해보시고 아이에게 맞는 걸 

구매하셨으면 좋겠습니다.

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주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요! BaBy first & Health입니다.

오늘은 제가 지인들에게 강력 추천하고 있는 

상쾌환에 대한 이야기를 해볼까 해요!

처음 접하기 전에 이런 걸 왜 먹냐며 무시하곤 했는데..

지금은 술자리에서 물 같은 존재를 맡고 있네요.

상쾌환의 효능과 복용법, 제가 먹는리뷰?!에 대해

지금 알아보시죠!

상쾌환 효능 어떤 성분이?

다른 브랜드도 마찬가지고 

숙취해소하면 생각나는 것이 효모 추출물이죠! 

상쾌화의 가장 핵심적인 성분이기도 하고 

효모 추출물 안에는 

비타민, 단백질, 글루타티온, 미네랄 성분이 

균형 있게 분포하고 있습니다. 

아무래도 과도한 음주를 하시면 

앞서 말한 4가지 균형이 깨지기 때문에

 복용 후 효과는 확실히 볼 수 있겠죠? 

이것 이외에 

헛개나무 열매, 칡꽃, 창출, 산사나무 열매, 

감귤 껍질, 비타민C 등이 들어있어요.

직접 리뷰 상쾌환 복용법

상쾌환의 종류는 두 가지가 있습니다.

환의 형태

상쾌환에서 권장하는 섭취방법에는 

음주 30분 전 물과 함께 먹고 

음주 후에 하나 더 복용하면 좋다고 하네요~ 

스틱의 형태

스틱은 물 없이 바로 드실 수 있고 

맛도 망고 맛으로 부담 없이 복용할 수 있어요.

저는 주로 환을 복용하는데 

음주 30분 전이라는 조건을 음주할 때마다 

계산해서 복용할 수도 없고 해서

 술집에 들어와 앉았을 때 바로 복용해도 

효과가 30분 전 먹었을 때와 차이가 없어요!

그리고 만약 자신의 음주량을 과도하게 초과해서 

내일 진짜 속 쓰려 죽을 것 같다고 생각되시면

 무조건 무조건 하나 더 드시고 

집 들어가셔서 주무시길 바랍니다. 

제가 숙취가 진짜 심한 편인데 

주량을 오버해서 먹고 난 뒤에 

하나 더 복용하고 나서

 다음 날 거짓말 안치고 숙취가 없었습니다. 

참고로 저는 상쾌환 파는 직원 아닙니다!!

상쾌환 가격

편의점에 2900원에 판매되고 있습니다. 

보통 2+1으로 행사를 하고 있어서 

오늘 좀 달려야겠다고 생각되시면 

5800원으로 3개를 가져가는 걸 추천드립니다. 

만약에 상쾌환을 준비하지 못한 경우라면 

편의점에서 사야 하지만 

미리 준비한다면

 더 괜찮은 가격에 구매하실 수 있습니다.

네이버 쇼핑에 10포에 

12000원에 판매되고 있기 때문에 

가격적인 면이나 양적인 면에서는 

더 효율적이라고 생각됩니다. 

술자리를 자주 가지시는 분이라면 

인터넷 구매를 적극 추천합니다.

마법의 숙취해소 상쾌환에 대해 좀 도움이 되셨나요?

아무리 좋은 숙취해소가 있더라도 

여러분은 건강을 위해 과도한 음주는 자제하세요!

물론 저는 음주를 하겠습니다~

도움이 되셨다면 로그인이 필요없는 공감♡

주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요! BaByFirst & Health입니다.

2019년도 고생하신 우리 육아맘들 마무리 잘하셨나요?

아쉬운 분도 있고 만족하는 분도 

있을 거라고 생각됩니다.

이제 2020년이 밝아온 만큼 준비를 또 해야겠죠?

바로 2020 베이비페어 일정과 

전시품목 정보를 가져왔어요~

육아맘이라면 놓칠 수 없는 베이비페어 

지금 바로 보시죠!

 수도권(서울 경기 수원)

아이올베이비페어

일정 : 1.16 ~ 1.19

시간 : 10:00~ 18:00

장소 : SETEC

주최 (주)아이올

홈페이지 ; https://www.iallbaby.com:9019/

전시품목

코베 베이비페어

일정 : 2.06 ~ 2.09

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 송도 컨벤시아

주최 : 메쎄이상

홈페이지 : http://cobe.co.kr/__songdo.php

전시품목

맘 앤 베이비 엑스포

일정 : 2.13 ~ 2.16

시간 :10:00 ~ 18:00

장소 킨텍스 : 1전시장 4,5 hall

주최 : yuarim

홈페이지 : http://www.momnbabyexpo.co.kr/

전시품목

배페 베이비페어

일정 : 2.20~2.23

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 코엑스 hall A hall B

주최 : (주)베페

홈페이지 : https://www.befe.co.kr/

전시품목

슈퍼맘 베이비페어

일정 : 2.27~3.01

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 수원컨벤션센터 123 전관

홈페이지 :  http://www.babyop.kr/

전시품목

평택 베이비페어

일정 : 2.28~3.01

시간 : 10:00 ~ 17:00

장소 : 평택 국제대락교 실내체육관

홈페이지 : http://www.mombekishow.com/

전시품목

미베 베이비 엑스포

일정 : 3.12 ~ 3.15

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : SETEC

홈페이지 : http://www.mibe.co.kr/

전시품목

수원 베이비페어

일정 4.30~5.03

시간 08:00 ~ 20:00

장소 수원컨벤션센터 전관

주최 (주)미래전람

홈페이지 http://www.swbabyexpo.co.kr/

전시품목

서울베이비페어

일정 5.28~5.31

시간 10:00 ~ 18:00

장소 SETEC

주최 한경닷컴

홈페이지 https://kizmom.hankyung.com/seoulbabyfair/

전시품목

수원 베이비페어

일정 06.18~06.21

시간 10:00 ~ 18:00

장소 수원컨벤션센터

주최 (주)메세코리아

홈페이지 http://swbaby.co.kr/main.php

전시품목

인천베이비페어

일정 : 7.02~7.05

시간 : 10:00 ~ 17:30

장소 : 송도 컨벤시아

주최 : (주)메세코리아

홈페이지 : http://www.icbaby.co.kr/main.php

전시품목

서울 아이본베이비페어

일정 : 8.06~8.09

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 양재 aT센터

홈페이지 : http://ibornbaby.com/?

전시품목

 충청권(대전,청주,천안)

대전베이비페어 둔산동

일정 : 1.30~2.02

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 대전 둔산동 오페라 웨딩홀 3층 전관

주최 : (주) 이룸커뮤니케이션

홈페이지

전시품목

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대전베이비페어 홈플러스

일정 1.30~2.02

시간 10:00 ~ 18:00

장소 홈플러스 탄방점4층

주최 (주)대동컴퍼니

홈페이지 : http://www.bdbabyfair.co.kr/

전시품목

천안베이비페어

일정 1.30~2.02

시간 10:00 ~ 18:00

장소 남서울대학교(성암문화체육관)

주최:이앤애드

홈페이지 http://www.cheonanbabyfair.kr/default/

전시품목

청주 베이비페어

일정 2.06~2.09

시간 10:00 ~ 18:00

장소 청주그랜드플라자 호텔

주최 이앤애드

홈페이지 http://cjbabyfair.kr/default/

전시품목

대전베이비페어

일정 2.27~3.01

시간 10:00 ~ 18:00

장소 대전컨벤션센터 DCC

주최: 이앤애드

홈페이지 http://djbabyfair.co.kr/default/

전시품목

 전라권(광주,전주,전북)

전북익산 베이비페어

일정 : 1.09~1.12

시간 : 오전10시 ~ 오후 6시

장소 : 익산실내체육관(팔봉)

주최 : 대동컴퍼니

홈페이지 : http://www.mambaby.co.kr/

전시품목

광주베이비키즈페어

일정 : 1.10~1.12

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 김대중컨벤션센터

주최 : 와이투이엔티

홈페이지 : http://gjbabyfair.co.kr/

전시품목

전주 베이비페어

일정 : 2.13~2.16

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 전주대학교 희망홀

주최 : 전주mbc, 이앤애드

홈페이지 : http://www.jeonjubabyfair.com/default/

전시품목

광주 kbc 베이비페어

일정 : 2.27~3.01

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 김대중컨벤션센터

주최 : kbc플러스

홈페이지 : http://kbcbaby.co.kr/jw_main/

전시품목

광주 맘이랑 베이비페어

일정 : 4.16~4.19

시간 : 10:00 ~ 18:00

주최 : 광주MBC,이앤애드

홈페이지 : http://www.gjbabyfair.kr/default/

전시품목

 경상권(부산,구미,창원,대구)

부산knn베이비페어

일정 : 1.16~1.19

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 부산항공국제여객터미널 5층

주최 : knn,엠에스글로벌

홈페이지 : http://bpabefe.kr/main.php

전시품목

부산베이비페어

일정 : 1.30~2.02

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 벡스코 제1전시장 2홀

주최 : (주) 블루케이

홈페이지 : https://kidsedufair.co.kr/

전시품목

구미 베이비페어

일정 : 2.20 ~ 2.23

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 구미코 전시장

주최 : 티존

홈페이지 : http://www.gumibaby.co.kr/home/

전시품목

부산베이비페어

일정 : 3.12~3.15

시간 : 10:00 ~ 18:00

주최 : (주) 메세코리아

홈페이지 : http://www.busanbaby.co.kr/main.php

전시품목

대구베이비페어

일정 : 3.26 ~ 3.29

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 엑스코 1층 전관

주최 : 대구광역시

홈페이지 : http://beki.or.kr/main.asp

전시품목

창원knn베이비페어

일정 : 4.02~4.05

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 창원 컨벤션센터 2,3 전시장

주최 : KNN,비엔씨

홈페이지 : http://www.babyshow.co.kr/main.php

전시품목

 제주권

제주 베이비페어

일정 : 2.06~2.09

시간 : 10:00 ~ 18:00

장소 : 한라대 한라 컨벤션센터

주최 : 충북전람

홈페이지 : http://jjbabyfair.com/

전시품목

2020년 상반기 베이비페어에 대해 총정리 해봤습니다.

괜찮은 제품들을 얻을 수 있는 기회라서 

많은 분들이 가실거라고 예상되네요.

도움이 되셨다면 로그인이 필요없는 ♡

주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요! BaBy First & Health 입니다.

크릴오일이 방송에도 나오면서 

많은 화제를 모았는데요.

대표적인 건강식품으로는 

뉴트리코어 크릴오일이 있죠.

오늘은 뉴트리코어 크릴오일 효능과 가격 

주의해야할 부작용에 대해 한번 알아보겠습니다.

뉴트리코어 크릴오일 믿어도되나?

크릴오일생성 할 때는 

분말화가공이 어디에서 되는지가 가장 중요합니다.

 뉴트리코어 크릴오일은 어획 후 

선상에서 곧바로 분말화가공에 들어갑니다.

 만약 선상가공을 하지 않을 경우 

냉동을 시켜 육지로 보내지고 난 뒤 해동시켜 

오일을 추출하는 과정에서 크릴은

 불포화지방산인 오메가3로 되어 있어 

어획 후 바로 산패가 진행되기 때문에 

선상에서 바로 분말화가공이 

진행되는 것이 가장중요합니다.

다른 회사의 크릴오일을 구매 하실 때도 

꼭 선상가공 유무를 확인 해야겠죠?

또 하나의 신선도를 위해서 

남극에서 수확이 이루어지고 있는지가 중요합니다. 

이것 역시 커스텀빌트 시스템을 이용하여 

생상된 크릴오일의 수확위치를 

정확히 기록하고 추적도 할 수있는 

체계를 구축하고 있다고 합니다. 

뉴트리코어 크릴오일 효능?

뉴트리코어 맥스 크릴오일이 

대표적인 건강식품입니다. 

먹기쉽게 캡슐형으로 되어있고 

한 캡슐당 1100mg이 들어있는 

고용량 식품입니다.

출처: jtbc 다큐플러스

 크릴오일을 고르실 때

 가장중요하게 생각하시는 부분이 

인지질 함량도 입니다. 

뉴트리코어 맥스 크릴오일은 

인지질 함량이 약 55%~58% 정도로 

가장 높다고 할 수 있습니다. 

인지질은 생명의 기본요소로 

세포막, 적혈구, 뇌세포, 관절조직의 주요성분이고

 특히 사람의 뇌에서 수분을 제외한 

나머지 부분의 구성성분이 50%이상 

인지질로 구성되어있어 

중요한 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 

또 한가지 주목해야할 점은 

탁월한 인체 흡수성을 가지고 있어서 

채내로 들어가 바로 세포막으로 

이동하기 때문에 활용도가 

일반오일에 비해  더 효율적입니다.

출처: 나는 몸신이다

인지질 못지않게 

중요한 성분이 하나 더 있습니다.

 바로 아스타잔틴입니다.

아스타잔틴은 항산화능력을 가지고 있습니다.

뉴트라코어 크릴오일에는 

아스타잔틴이 125.4ug가 

함유되어있습니다.

뉴트리코어 크릴오일 가격?

1100mg 기준 30알이 

45000~50000원 가격대 가격 형성이 되어있습니다.

뉴트리코어 홈페이지에서 

3+1의 행사도 하고 있어서 

대량 구매하시는 분은 

괜찮은 구매 시기인 것 같습니다.

뉴트리코어 크릴오일 부작용?

바다에서 어획을 해서 가공하는 식품이다 보니 

생선 알레르기나 임산부의 경우에는

 전문의와 상담 후 

이용하시는 걸 권장 드립니다. 

또한 과다 섭취 시 설사,복통,위장장애를 

유발할 수 있습니다. 

간혹 체질에 따라 

과민반응이 일어날 수 있는데 

그럴 때는 복용을 즉시 중단하시고 

상담을 받아보시기 바랍니다.

크릴오일의 대표적인 건강식품 

뉴트리코어 맥스 크릴 오일에 대해 알아봤습니다.

건강을 챙기는 건 자신의 몫이에요.

다른 크릴 오일 사실 때도 

앞서 말한 믿을 수 있는 지표가 있는지 확인하시고 

구매하시길 바래요!

도움이 되셨으면 로그인이 필요없는 공감 ♡

주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요! BaBy First & Health입니다.

시중에 관절에 관한 건강식품들이

 많이 나오고 있습니다.

그중에 보스웰리아라는 성분이 

여러 방송에서도 나오고 있더라고요.

가격도 그렇게 비싸지 않아서 먹는 것과 

가루를 이용해서 파스를 만드는 것까지 

다양하게 이용할 수 있어서 좋은 것 같아요!

보스웰리아 효능과 먹는 법, 

주의점은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.

보스웰리아가 뭐지?

보스웰리아는 대표적으로 먹기는 

가루와 원물의 형태가 있습니다.

보스웰리아가 건강식품 같은 명칭으로

 오해할 수 있는데 그게 아니라

 감람나무과의 유향 나무에게서 

나온 수액을 굳힌 결정체를 

유향, 또는 보스웰리아라고 합니다. 

한 그루에서 2년에 단 한 번 500g 정도로 

소량만 채취된다고 하니 

귀한 물질로 알려져 있습니다. 

그리고 이 나무는 보통 

인도나 아프리카 고산 지대에서 자랍니다.

 그런 만큼 생명력도 대단하겠죠?

보스웰리아 효능은?

미국의 국립보건원에서 관절 건강 소재로 

소개할 정도로 뛰어난 물질입니다. 

많은 분들이 보스웰리아가 

관절에 좋다고 들으셨을 겁니다. 

그 이유는 바로 

보스웰릭산이라고 하는 성분이 

항염작용을 하여 

관절염을 개선하는 효과를 확연히 보여줍니다. 

하지만 이것만 좋다면 

관절약이랑 다를 게 없겠죠? 

관절염뿐만 아니라 

체내 각종 염증 전반에 대해 

작용을 하기 때문에 

멀티비타민 같은 역할을 한다고 볼 수 있습니다.

일반 사람들은 연골이 70%가 소모되더라도

 우리가 스스로 자각하지 못한다고 합니다.

보스웰릭산 말고도 

테르페노이드 성분이 있는데 

바로 연골에 보습효과가 증가되어 

염증 생성 물질을 억제하고 연골 보호를 하는

 효능이 있습니다. 

피부로 치면 보습크림 같은 역할을 

한다고 생각하시면 됩니다

실제로 인체적용시험 결과로 보시다시피 

8주의 시험을 기준으로

 통증 감소나 활동 장애 감소 비율이

 10분의 1로 줄었음이 확실히 보입니다.

보스웰리아 먹는 법과 사용법?

커피보단 따듯한 차로

아침을 믹스커피로 시작하시는 분이 많으신데 

커피를 꾸준히 마셨을 때 

수명을 10년을 줄인다고 합니다.

 몸에 해로운 거 먹지 마시고 

보스웰리아 차로

 아침을 따뜻하게 해주면 좋을 것 같습니다.

원물의 경우

차를 끓이는 방법은 물 1리터에 원물 4g을 넣어 

찬물과 함께 20분 정도 끓여 줍니다. 

그러고나서 거름 망을 제거 후 드시면 됩니다. 

분말의 경우는 

물 1리터에 가루 1g 이하로 넣어 드시면 됩니다.

관절이 아픈 날 파스로

보스웰리아 가루를 달걀흰자와 섞어 

농도를 조절 한 후에

 관절이 아픈 부분에 발라서

 하루에 20분~30분씩 보스웰리아 파스를 

해주면 효과가 있다고 합니다.

보스웰리아 주의할 점

관절이 많이 아프신 분들은 공감하시겠지만

 빨리 낫고 싶은 마음에 

권장량 이상을 먹고 싶어 하십니다. 

하지만 과다 섭취 시 

복통, 설사, 구토까지 일으킬 수 있어서 

각별한 주의가 필요합니다.

또한 임산부 및 수유부, 어린아이는

전문의와 상담 후 

복용을 결정하시는 것을 추천드립니다.

보스웰리아 파는 곳

보스웰리아는 환형태, 분말 형태

캡슐 형태, 가루 형태로 

다양한 종류로 팔고 

반드시 식약처의 인증이 된 안전한 상품을 

구매하셔야 됩니다. 

가장 사기도 편한 곳이 네이버 쇼핑에서 

상단에 위치한 제품이 리뷰와 인증이 된 상품으로 

제대로 돼 있어서 구매하시면 될 것 같습니다.

보스웰리아에 대해 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.

여러 관절 기능 식품이 있지만

식품을 고르실 때 신중히 하셔서

건강한 몸 만드시길 바라겠습니다.

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